Ubisi olunezithelo eziningi lokudla okulula

Deliciosa ubisi lwezithelo eziningi ngejusi likaphayinaphu, ilungele ukudla okulula futhi izingane zithole izithelo nobisi. Kuyashesha kakhulu ukulungiselela, kunempilo enhle futhi kumnandi. Izithelo esingazisebenzisa azipheli, yizo ozithanda kakhulu, lezo osondelene nazo kakhulu noma ezivuthiwe, ezonyaka ...

Ngemuva kwalokho kufanele nje uyixube ne- ubisi futhi okuncane kwe- ujusi onayo ekhaya (kulokhu ngisebenzise ujusi kaphayinaphu) futhi ngijabulela !! Kuyathakazelisa mayiphumule imizuzu engama-30 noma ihora eli-1, ukuze ubisi luthathe ukunambitheka kwesithelo. Kepha uma ungenasikhathi, ungakwenza ngaso leso sikhathi futhi yilokho kuphela. Futhi angincomi ukuthi ngiyishiye yenziwe isikhathi eside kakhulu, ifane nobusuku obubodwa, ngoba isithelo silahlekelwa ukuthungwa kwaso futhi asisakhwili kangako.

Ubisi olunezithelo eziningi lokudla okulula

Phrinta iresiphi

Londoloza iresiphi

Close

Sicela ungene kubhukhimakhi

Sicela ungene ngemvume

Ayikho i-akhawunti okwamanje? Register

Ubisi olumnandi lwezithelo eziningi ukuqedela ukudla okuncane futhi uqiniseke ukuthi bathola ingxenye yabo yansuku zonke yobisi nezithelo. Kuyindlela elula, engabizi, esheshayo futhi ecebile kakhulu.

• U-Irene Arcas

• Uhlobo lweresiphi: umthamo
• Amakholori: 150
• Izinkonzo: 4

• Isikhathi sokulungiselela: 30M
• Isikhathi Ukupheka: 5M
• Isikhathi esiphelele: 35M

Izithako

• 1 plátano
• I-apula eli-1 lifakwe isigaxa
• Umango we-1/4
• 12 uvas
• 200g ubisi
• 50 g wejusi (i-orange, i-apula, uphayinaphu ...)
• Amahlamvu amakhulu ayi-8 eminti noma omkhonto

Ukulungiselela

1. Sifaka i-apula neminti engilazini nasohlelweni Imizuzwana emi-4, isivinini 7. Siyahoxa bese siyabeka.

2. Manje sifaka ubhanana, amagilebhisi nemango bese sikunquma Imizuzwana engu-4, isivinini esingu-4. 

3. Sifaka i-apula neminti ebesikugodlile futhi sifaka nobisi nejusi. Siyahlela Imizuzwana engu-10, isivinini esingu-1, ukujika kwesokunxele.

4. Ungayivumela ukuthi iphumule esiqandisini phakathi kwemizuzu engama-30 nehora eli-1 noma uyiphuze ngqo.