Ihlobo lisondela futhi sesivele siqala ngezinhloso zokuzinakekela ukuze sibukeke njengezinhliziyo zesundu. Saqala ukunciphisa ama-calories angadingekile nokuzivocavoca umzimba. Noma yini edingekayo ukuze kube okusemandleni akho. Namuhla ngikulethela iresiphi ezosisiza ukufeza izinhloso zethu ngaphandle kokuyeka ukunambitha. A ujamu wejikijolo okhanyayo nokuncane kune- ushukela uhhafu.
Ukusizakala ngesizini ye- sitrobheli Nginqume ngesisekelo kufayela le- izindawo zokuphumula okusho ukuthi, ukudla engikuthanda kakhulu kosuku. Ngokuqinisekile lokho okwabaningi benu futhi. Ikhofi elisanda ukwenziwa, isinkwa esosiwe, uwoyela, ibhotela, ujamu… Inqwaba yezibiliboco ezithandwa yiwo wonke umuntu.
Enye yezinzuzo eziphambili ezisinikeza zona I-thermomix kungenzeka ukwenza kalula imikhiqizo yasekhaya esivame ukuyithenga esivele yenziwa esitolo. Ngale ndlela silawula inani lezithako futhi sigcina ezinye izithasiselo ezingafuneki. Uyazi, abesabekayo amagcina y ushukela okweqile.
Ngaphezu kwalokho, uma kukhulunywa ngeziminyaminya, kusinikeza ithuba lokulenza ngezithelo esizithandayo. Umkhawulo usethwe nguwe. Namuhla ngikulethela ujamu wesitrobheli wakudala kepha, kuthiwani ngokuzama ukwenza eyodwa ngawo kiwi o uphayinaphu? Ziyimigqa okungenakwenzeka ukuyithola emakethe ngaphandle kokuthi siphenye izindawo zobuciko.
Sihambe naye?
Ividiyo ye-iresiphi Light jam jam
Njengenjwayelo lapha ngikushiya a isifundo sevidiyo ukukubonisa ubunzima obuncane bokwenza lolu hlobo lokupheka nge-Thermomix yethu. Kusebenza nje futhi kuyakhohlwa. Umphumela: a ujamu owenziwe ekhaya nge-flavour ejulile nengxenye kashukela.
Uzoqaphela ukuthi ividiyo ihlala isikhathi esingaphezu kuka- umzuzu owodwa. Kulula kanjalo-ke. Manje ngikukhuthaza ukuthi uzame ezinye izithelo. Iresiphi ibizofana ncamashi. Kumele nje ufake inani kuma-strawberry ngesithelo osithandayo.
Ijamu le-sitrobheli elikhanyayo
Ijamu le-sitrobheli elikhanyayo. Konke ukunambitheka kwezithelo zonyaka ngokuncipha okukhulu kokudla kwekhalori ngokusebenzisa ushukela omncane.
Ucabangani? Ngiyethemba uyithandile kakhulu!
Uma kunjalo, ungakhohlwa ukushiya umunwe ngaphezu kwevidiyo bese ubhalisela isiteshi uma ungakakwenzi. Ngakho-ke uzobe usesikhathini nakho konke okuphekayo.
Sizobonana ngesonto elizayo, bapheki!
Ipentshisi liyamangalisa ...
Futhi ngifaka i-apula engu-150 gr ku-sitrobheli ukuze iphuzu lokujiya lanele
Kuyathakazelisa! Ngithatha inothi ukuyivivinya?
Kubukeka kukuhle kakhulu, Siyakuhalalisela!
U-Esperança Inès Rosselló Vidal nangu futhi amandla okufakazela de fer! ?
Epppp !!! yebo kunjalo. I-Ara i-temps of medlars kanye ne-faig i sa de albercoc ni te conta. Muhle
Ukubeka i-llimona a totes ukuthi kuhamba nge-molt bé com a thickener kanye ne-antioxidant. i ukuthi bulli moooooolt ukugxila lent
Sawubona. Bengifuna ukubuza umbuzo. Ngihlala e-Austria futhi lapha izithelo zibiza kakhulu, kunzima ukuzithola futhi zisezingeni eliphansi. Ukuze ngenze ama-smoothies namajusi, ngivame ukusebenzisa izithelo eziqandisiwe, ngokuvamile ezishibhile, futhi ngangifuna ukwazi ukuthi ngingakwazi yini ukwenza ojamu ngesithelo esiyiqhwa. Ngisanda kwenza ujamu wama-strawberry futhi ngawuthenga "oshibhile" ngama-euro angu-4 ngekhilo ngalinye. Mhlawumbe kubonakala kushibhile kuwe, kodwa ama-artichokes ashibhe kakhulu ayi-artichoke nge-euro engu-1 futhi ngokuvamile ama-euro angu-2. Futhi izithelo eziningi ezifana nekiwi noma ukwatapheya nazo zithengiswa yiyunithi ngentengo emba eqolo. Yiqiniso, ama-apula anothe kakhulu futhi aqinile futhi anenani elihle.
Lo jam onoshukela omncane uhlala isikhathi esingakanani efrijini? Ngiyabonga
Ngifaka amathisipuni amabili we-agar-agar ngaphezu kwe-apula elihlutshiwe le-renieta futhi linokuthungwa okuhle.