(7 ভোট)
লোড হচ্ছে ...
পুষ্টিবিদরা একটি পরা পরামর্শ সুষম খাদ্য যেখানে সমস্ত দল প্রতিনিধিত্ব করা হয়; সিরিয়াল, দুগ্ধ, মাংস, মাছ এবং বিশেষত ফল এবং শাকসবজি। সুতরাং, আমরা যদি আমাদের বাচ্চাদের বড় এবং স্বাস্থ্যকর দেখতে চাই, আমাদের অবশ্যই কোনও খাবার অবহেলা করা উচিত নয়, এমনকি জলখাবারও নয়।
একটি ভাল সঙ্গে নাস্তা দুপুরের মাঝামাঝি আমরা নিশ্চিত করব যে তারা ক্ষুধার্ত হয়ে অজ্ঞান হয়ে ডিনারে না আসে, তাই আমরা শেষের খাবারটি স্বাস্থ্যকর এবং মসৃণ করতে পারি যাতে তারা ঠিকঠাকভাবে বিশ্রাম নিতে পারে।
সে কারণেই আমি এই আমের এবং রাস্পবেরি স্মুদি দুধ এবং দইয়ের সাথে সুপারিশ করি। এমন সহজ এবং দ্রুত যা আপনার কাছে অজুহাত থাকবে না। আপনি পরিচয়ও করতে সক্ষম হবেন নতুন স্বাদ, যা আপনাকে বিচিত্র ডায়েটের গ্যারান্টি দেয়।
আমের রস্পবেরি স্মুডি
এই আমের এবং রাস্পবেরি দুগ্ধ মসৃণ একটি মসৃণ এবং সুস্বাদু গন্ধ আছে। একটি স্বাস্থ্যকর এবং দ্রুত জলখাবার কেবল শিশুদের জন্যই নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও
টিএম 21 এর সাথে সমতা
অধিক তথ্য - স্ট্রবেরি পেটিট-স্যুইস