(14 ভোট)
লোড হচ্ছে ...
অনেক ভোজ এবং ক্রিসমাসের মিষ্টি নিয়ে এখন ফল খাওয়ার জন্য আরও বেশি ব্যয় হয়, আপনার কি হয় না? সুতরাং একটি ভাল উপায় কিছু প্রস্তুত করা হয় Smoothies মৌসুমী ফলের সাথে এগুলিকে সহজ, দ্রুত এবং খুব সুস্বাদু করুন। এইভাবে, সকালে বা মধ্যাহ্নের মধ্যভাগে আমরা সর্বদা গ্যারান্টি দিতে পারি যে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই তাদের প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টির অবদান গ্রহণ করে।
আজ আমি আপনাকে একটি সুস্বাদু উপস্থাপন করছি কলা এবং ট্যানজারিন স্মুদি, এর নাম যেমন প্রস্তাবিত তত সহজ, তবে আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে এটি সত্যই সুস্বাদু।
কলা এবং মান্ডারিন স্মুদি
সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর কলা এবং ট্যানজারিন স্মুদি, ক্রিসমাসের অতিরিক্ত সময়ে অতিরিক্ত ফল সরবরাহের গ্যারান্টিযুক্ত
মনে রাখবেন যে যখনই আপনার কাছে এমন ফল রয়েছে যা ইতিমধ্যে খুব পাকা হয়, আপনার ফলের পিষ্টক বা স্মুদি তৈরি না করা উচিত নয়। থার্মোমিক্সের সাথে আপনার দুধ বা দইয়ের সাথে ফলের মিশ্রণের অসীম সম্ভাবনা রয়েছে এবং আপনার কাছে সর্বদা সত্যই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় থাকবে। আমি আপনাকে কিছু উদাহরণ রেখেছি: আমের স্মুথি o গ্রীষ্মমন্ডলীয় বহুগুণ
TM21 সমতুল্য
গরম দিনের জন্য আদর্শ প্রস্তুত করার সহজ রেসিপিটি শীতল পরিবেশিত। দ্রুত প্রস্তুতি সহ একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম নরম পানীয়।
থিয়েক্সিনো ধন্যবাদ! প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি দ্রুত, সতেজকারী এবং খুব পুষ্টিকর বিকল্প। আপনি এটি পছন্দ করে খুব খুশি 🙂