আপনি যদি অতিরিক্ত চিনির ব্যবহার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন এবং সন্ধান করছেন স্বাস্থ্যকর বিকল্পআমি নিশ্চিত আপনি তারিখের পেস্ট পছন্দ করতে চলেছেন।
এটি কেবল 2 টি উপাদান নেয় এবং এটি এত সহজে তৈরি হয় যে নিজের যত্ন নেওয়ার কোনও অজুহাত নেই। এটি প্রস্তুত করতে আমাদের ব্যবহার করতে হবে খেজুর গুণ এগুলি প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি এবং তারা গ্লুকোজ দিয়ে স্নান করেন না।
আমরা বছরের যে কোনও সময় তারিখগুলি খুঁজে পেতে পারি তবে এটি রয়েছে দেরী শরৎ এটি সেরা স্টেশন। তাই কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমরা তাদের আরও সাশ্রয়ী মূল্যের দাম এবং আরও উন্নত মানের সাথে বাজারগুলিতে দেখতে সক্ষম হব।
এটি আমাদের খেতে হবে আমাদের ডায়েটে খুব উপস্থিত যেহেতু এটি পুষ্টিকর এবং শক্তিশালী। এছাড়াও, অস্টিওপোরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তাল্পতা এবং গর্ভবতী মহিলাদের এবং ক্রীড়াবিদদের জন্য ভোগা লোকদের মধ্যে এর ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।
তারিখের পেস্টটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবং এটি কোনও সমস্যা ছাড়াই বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে চলে। এটি মিষ্টি ব্যবহার করা হয় দই, প্যানকেকস, দই এবং সিরিয়াল এমনকি সমৃদ্ধ ইনফিউশন বা স্মুদি প্রস্তুত করতে। গরম রুটি টোস্টে ছড়িয়ে থাকলেও এটি মুখরোচক।
তারিখের পেস্ট
এই সুস্বাদু পাস্তা আপনাকে আপনার প্রিয় মিষ্টান্নগুলি মিষ্টি করতে সহায়তা করবে।
অধিক তথ্য - আনসুইটেনড কারব এবং আখরোটের কেক
চিনির বিকল্পের অনুপাত কত? যদি কোনও রেসিপিটিতে তারা আমাকে 100 জিআর জিজ্ঞাসা করে তবে আমি কতটা পাস্তা লাগাব?
আমি এই পাস্তা দিয়ে জ্যাম তৈরি করি
আপনি আমাকে একটি রেসিপি দিতে পারেন, আমি লেটিসিয়া পেরেটি বারবেরাতে আগ্রহী, আপনাকে ধন্যবাদ
ফ্রিজে এটি কত দিন স্থায়ী হয়?
হ্যালো ইভা, আমি আপনাকে ঠিক বলতে পারি না তবে আমি আপনাকে আশ্বাস দিচ্ছি যে এটি দীর্ঘকাল স্থায়ী।
গ্রিটিংস!