El ট্যাবলেট (বা ট্যাবউলেহ) লেবানিজ থেকে আলাদা মরোক্কান তাবুলিহআন্তর্জাতিকভাবে সর্বাধিক জনপ্রিয়। দ্য লেবানিজ তাবুলেহ দিয়ে তৈরি হয় বুলগুর, এক ধরণের রান্না করা গম যা আপনি আন্তর্জাতিক খাদ্য সংস্থাগুলিতে, স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে বা জৈব সুপারমার্কেটে পাবেন। মোটা বুলগুর এবং সূক্ষ্ম বুলগুর রয়েছে। আপনি দুজনের যে কোনও একটি দিয়ে এটি তৈরি করতে পারেন।
তারা বলে যে এই ট্যাবউলেহ পছন্দ করে মোজিটো। এবং এটি হ'ল এটিতে যথেষ্ট পরিমাণে তাজা পুদিনা এবং লেবু রয়েছে। কিন্তু এই সালাদ ভেজান নিজস্ব লেবানিজ খাবার এটিতে বসন্তের পেঁয়াজ, টমেটো এবং পার্সলে রয়েছে প্রচুর পার্সলে ars এটি খুব সতেজকর এবং নিজের মধ্যে একটি থালা হতে পারে বা গার্নিশ হিসাবে অন্যান্য খাবারের সাথে থাকতে পারে। খুব সহজ, আশা করি তুমি পছন্দ করেছ.
লেবানিজ তাবুলেহ
লেবাননের তাবুলিহ হ'ল ভেগান সালাদ এবং এটি প্রচুর পরিমাণে গোলমরিচ এবং পার্সলে দিয়ে তৈরি। এটিতে বসন্তের পেঁয়াজ, প্রাকৃতিক টমেটো, লেবু এবং জলপাই তেল রয়েছে। এটি একবার হয়ে গেলে আমরা ফ্রিজে কয়েক ঘন্টা বিশ্রাম নিতে দিই তবে ভাল।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
অধিক তথ্য - তাবুলি, ঠান্ডা চাচা স্যালাড