লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

প্রাকৃতিক পেঁপে এবং নারকেল রস

প্রাকৃতিক-পেঁপে-এবং-নারকেল-রসthermorecetas

শুরু হতে কখনই দেরি হয় না যত্ন নিবেন তাই আজ আমরা একটি প্রাকৃতিক পেঁপে এবং নারকেল রস দিয়ে দিন শুরু করতে যাচ্ছি। এই জাতীয় পানীয়গুলি খুব আকর্ষণীয় কারণ আমরা আমাদের যে উপাদানগুলিকে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করি বা আমাদের আগ্রহ সবচেয়ে বেশি আগ্রহী তা সংহত করতে পারি।

আজকের রসের মধ্যে খানিকটা গ্রীষ্মমন্ডলীয় গন্ধ রয়েছে যদিও সর্বোত্তম are এর উপাদানগুলির বৈশিষ্ট্য। পেঁপে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এটি আমাদের ভারী হজমে সহায়তা করে। এটিতে ফ্যাট কম এবং এতে ক্যালরি কম থাকে। অন্যদিকে, নারকেল জল পানিশূন্যতা রোধ করে, প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মূত্রবর্ধক হয়।

La চিয়া এগুলি ক্ষুদ্র বীজ যার মূল বৈশিষ্ট্যটি হ'ল তারা পানিতে ওজন 9 থেকে 12 বারের মধ্যে শোষণ করতে সক্ষম এবং একটি জেল গঠন করে যা আমাদের ডায়েটে ফাইবার সরবরাহ করে। এগুলি খনিজ, ভিটামিন এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিনগুলির উত্স।

পেঁপে এবং নারকেলের প্রাকৃতিক রস আমাদের নিজের যত্ন নিতে সাহায্য করবে এবং আমরা এটি অন্যের সাথে একত্রিত করতে পারি জুমোস যাতে আমাদের ডায়েট বিভিন্ন এবং পুষ্টি সমৃদ্ধ।

টিএম 21 এর সাথে সমতা

থার্মোমিক্স সমতুল্য

অধিক তথ্য - লেটুস, নাশপাতি এবং কিউই রস


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: পানীয় এবং রস, 15 মিনিটেরও কম, শাসন

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   ভিকি ব্যাটারুন তিনি বলেন

    মুম আমার ক্লায়েন্টরাও এটি কতটা ভাল পছন্দ করে

    1.    মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার তিনি বলেন

      আমি তাদের যত্ন যারা যত্ন মানুষ !! 😉