La ব্রোকলির ক্রিম এবং পনির একটি খুব সহজ রেসিপি এবং কম ক্যালোরি যা আমাদের ব্রোকলি বা ব্রকলির দুর্দান্ত পুষ্টিগুণ, ফাইবার সমৃদ্ধ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন এবং খনিজগুলিকে ব্যবহারিকভাবে ছাড়াই ব্যবহার করতে দেয় মেদ নেই। এছাড়াও, যতটা সম্ভব ক্যালোরি খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করার জন্য আমি এটি দুধ এবং স্কিম পনির দিয়ে তৈরি করেছি।
আপনার যদি ব্রকলি ইতিমধ্যে রান্না হয় তবে এটি তৈরি করা হয় 1 মিনিট। যদি তা না হয় তবে এটির সাথে এটি বাষ্প করা খুব সহজ ভারোমা। আমি আপনাকে এটি ব্যাখ্যা।
ব্রকলি এবং পনির ক্রিম
একটি খুব সহজ এবং কম ক্যালোরি রেসিপি যা আমাদের ব্রোকলির দুর্দান্ত পুষ্টিগুণ, ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ, কার্যত কোনও চর্বি ছাড়াই সুবিধা গ্রহণ করতে দেয়।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
অধিক তথ্য - তুলসীর সুগন্ধ সহ ব্রোকলি ক্রিম
খুব ভালো দেখাচ্ছে
ইহা খুব ভালো. আশা করি আপনাদেরও ভাল লাগবে আপনি যদি করেন, আপনি আমাকে বলবেন। একটি চুমু!