মিষ্টি এবং টক গাজর বেশ আবিষ্কার। এগুলি কাঁচের জারে ফ্রিজে খুব ভাল রাখে এবং আপনার একটি সৈন্য সরবরাহ করা মাংস এবং মাছের জন্য আদর্শ, ক সঙ্গী একটি জন্য সাদা ভাত o 3 টি খাবার, একটি Cena একটি ফরাসি অমলেট বা এমনকি একটি দ্রুত উপাদান দিয়ে স্বাস্থ্যকর স্যান্ডউইচ পনির ছড়িয়ে এবং লেটুস সঙ্গে উদ্ভিজ্জ।
এগুলির রয়েছে দুর্দান্ত .ষধি এবং ডায়েটারি বৈশিষ্ট্য, ভিটামিন, খনিজ এবং কম ক্যালোরি (75 গ্রাম প্রতি 100 কিলোক্যালরি)। এবং উপরে, তারা সুস্বাদু।
মিষ্টি এবং টক গাজর
মাংস এবং মাছের জন্য সজ্জিত করুন, সাদা ভাত বা 3 টি স্বাদযুক্ত, একটি ফরাসি অমলেট বা একটি উদ্ভিজ্জ স্যান্ডউইচের জন্য দ্রুত উপাদানের সাথে স্বাস্থ্যকর ডিনার: মিষ্টি এবং টক গাজরে খুব কম ক্যালোরি এবং দুর্দান্ত medicষধি গুণ রয়েছে।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
অধিক তথ্য - রাতাতুইল এবং পোচ ডিম দিয়ে ভাত, ভাত তিনটি আনন্দ
যদি গাজর হিমায়িত না হয় তবে কতক্ষণ তাদের ভারোমায় রান্না করা উচিত? ধন্যবাদ!
ভাল, যদি আপনি 15 মিনিটের সাথে অতিরিক্ত পুরু না হয়ে স্লাইসগুলি তৈরি করেন তবে আপনার পর্যাপ্ত পরিমাণ থাকবে। নাটালিয়া লেখার জন্য ধন্যবাদ! 🙂