লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

অ্যাবারজিন এবং জুচিনি সহ রাতাতৌলিল (বা রাতাটোইল)

আপনি আমাদের ইউটিউব সম্প্রদায়ে যেমন আমাদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন ঠিক তেমনই আমাদের আজকের ভিডিওটি, প্রধান চরিত্র হিসাবে শাকসব্জি সহ একটি রেসিপি। আমার কাছে যা স্পষ্ট ছিল না তা ছিল তাকে ডেকে আনা কিনা ratatouille বা raatatouille... তবে আমি মনে করি এটি এর মধ্যে সর্বনিম্ন।

এই ক্ষেত্রে সবজিগুলি হ'ল: বেগুন, ধুন্দুল এবং মরিচ, এগুলি সবই মৌসুমী এবং বাজারে ভাল দামে। বহনও করি টমেটো, এমন একটি উপাদান যা এই তারিখে মিস করা যায় না। আপনার কি তাদের একটি নেই? ঠিক আছে, এটি ফ্রিজে থাকা অন্যটির সাথে প্রতিস্থাপন করুন, কিছুই হয় না।

আপনি যদি শিশুদের জন্য বা শাকসব্জি খেতে অনিচ্ছুকদের জন্য এটি আরও আকর্ষণীয় খাবারের মতো হতে চান তবে আমি আপনাকে একটি পরামর্শ দিচ্ছি: একটি ভাল ব্যাচ করুন চিপস, দুই বা তিন সেন্টিমিটার কিউব কেটে (যেমন আমরা আমাদের শাকসব্জিগুলি কাটা করেছি), এবং এই তাজা তৈরি রতাতুইলে মিশ্রিত করুন। তারা এটি পছন্দ করবে।

অধিক তথ্য - টমেটো ভাত এবং বেকন দিয়ে স্টাফ

সূত্র - ভোরওয়ার্ক


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: সালাদ এবং শাকসবজি, ভেজান, নিরামিষ

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।