আপনার সাথে একই ঘটনা ঘটেছে কিনা আমি জানি না তবে আমি আতঙ্কিত হয়ে স্কেলে উঠছিলাম ক্রিসমাস পরে।
সন্ত্রাসবাদের এই আক্রমণটি বোঝা সহজ ... আমরা এত কিছু রান্না করেছি এবং সবকিছু এতই সুস্বাদু হয়েছে যে আমাদের কিছুটা ওজন বেড়েছে এটাই স্বাভাবিক। তবে আমরা অন্যভাবে দেখতে পারি না, যেন সমস্যাটি আমাদের সাথে ছিল না। সুতরাং আমাদের ভাল ফর্মে ফিরতে হবে; ক সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং দিনে দুই লিটার জল।
তাই আজ আমরা একটি ক্রিম প্রস্তুত করতে যাচ্ছি, এইভাবে আমাদের এমন কিছু গরম থাকবে যা শরীরকে স্থির করে দেবে। এবং যেহেতু এটি খুব নরম, এটি একটি আদর্শ প্রথম কোর্স হবে। যদি আমরা এটির সাথে একটি বাষ্পযুক্ত মাছের সাথে থাকি তবে আমরা একটি খাবার পাই বা খুব স্বাস্থ্যকর রাতের খাবার
এই জাতীয় রেসিপি সহ, আমরা নিশ্চিত যে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আমরা আমাদের আদর্শ ওজনে থাকব!
সবুজ শিম ক্রিম
একটি হালকা রেসিপি যা আমাদের স্বাস্থ্যকর ডায়েট করতে সহায়তা করবে।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
আপনি কিভাবে একটি উষ্ণ প্লেট চান? ধন্যবাদ
স্টু, স্টিউস, ক্রিম এবং স্যুপ দীর্ঘজীবী!
আমি এই ক্রিমটি তৈরি করি, তবে সিডি যুক্ত করে আলুর পরিবর্তে দুই চা চামচ ছোলা ময়দা তৈরি করা শুরু করে; এটি একই ঘন হয় এবং আলুর চেয়ে স্বাস্থ্যকর।
সমস্ত এবং শুভ বছর ২০১২ শুভেচ্ছা
হাই জোয়াকিন:
কী কৌশল আপনি আমাদের দিয়েছেন, আমি অবশ্যই খুব শীঘ্রই এটি ব্যবহার করব!
চুম্বন!
আপনি আমাকে বলবেন আপনি কী ট্রুকির সাথে করছেন
আমি এতগুলি মটরশুটি দিয়ে কখনও একটি উদ্ভিজ্জ ক্রিম তৈরি করি নি, যেহেতু আমি তাদের একা পছন্দ করি না, আমি জানি না যে আমি তাদের সেভাবে পছন্দ করি, তাই আমি পিকের জন্য অর্ধেক দিন তৈরি করব এবং চেষ্টা করব, অবশ্যই এটি স্বাস্থ্যকর!
হ্যালো এলিসা:
ক্রিসমাসের পরে এবং এই ঠান্ডা কাটিয়ে, কেবলমাত্র আমরা যা করতে পারি তা হল শাকসব্জী সহ মিত্র!
আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে আপনি উপাদানগুলি আপনার পছন্দ অনুযায়ী পরিবর্তন করতে পারেন, কম পরিমাণে রেখে আরও কিছু পরিমাণে আলু যোগ করতে পারেন। স্বাদ ছদ্মবেশ করতে আপনি কিছু ভাল ভাজা হ্যাম কিউবগুলি বেছে নিতে বেছে নিতে পারেন তবে ক্রিমের সাথে লবণ যোগ করবেন না তবে এটি অবশ্যই নোনতা বেরিয়ে আসবে।
চুম্বন!
হ্যালো, আমি কি এটি হিমায়িত মটরশুটি দিয়ে তৈরি করতে পারি?
হ্যাঁ, অবশ্যই এটি করা যেতে পারে। আসলে, বাড়িতে আমি সবুজ শিম ক্রিম বানাতে শুরু করলাম কারণ আমার এটি ফ্রিজে ছিল; আমি এগুলিকে সটেড বানিয়েছি, আর কেউ এগুলি পছন্দ করেনি, কারণ এগুলি সবজিটি তাজা হওয়ার জন্য অভ্যস্ত, তারা যদি সমস্যা ছাড়াই এটি খায় if
তবে আমার বাবা-মার বাড়িতে যেমন আমি ছোট ছিলাম তখন শিখেছিলাম যে কিছুই ফেলে দেওয়া হয় না (যুদ্ধের মধ্য দিয়ে জীবন কাটিয়ে দেওয়ার কারণে), কারণ আমি এগুলিকে টিপে রেখেছিলাম, দুদিন পরে আমি নিজের মতো ছোলা ময়দা দিয়ে ক্রিম তৈরি করেছিলাম আগে উল্লিখিত এবং তারা আঙ্গুল চুষে; তাদের কাছে মনে হয়েছিল আমি খুব কম ক্রিম তৈরি করেছি
হাই জোয়াকিন,
আমি জানতাম যে পুরুষরা, তারা বেশি মন্তব্য না করলেও থার্মোমিক্সের সাথে রান্না করেন।
আমাদের অনুসরণ করার জন্য ধন্যবাদ!
চুম্বন!
সবুজ মটরশুটিগুলি শুদ্ধ করার জন্য, পেট প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং মিষ্টির সাথে পরিপূর্ণ হয় What আপনাকে ধন্যবাদ, আমি খুব আগ্রহ সহ আমি প্রতিদিন সমস্ত রেসিপি অনুসরণ করি। আমি প্রায় সব না কিন্তু; আমি আপনার উত্সর্গের জন্য আপনাকে অভিনন্দন জানাই
হাই ভিকি,
আমি বাড়াবাড়ি থেকে এখনও সেরে উঠিনি। তবে এটি সত্য যে এই ধরণের রেসিপিগুলি দিয়ে আপনি আরও ভাল।
আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ!!
চুম্বন!
হ্যালো এলেনা
আমি আরও স্বাস্থ্যকর ছোট জিনিস প্রস্তুত করতে শুরু করেছি, যা আমি ইতিমধ্যে খেলছিলাম। অন্য দিন আমি সাদা হেক প্রস্তুত করেছি, যা একটি দুর্দান্ত এবং স্বাস্থ্যকর পুনরুদ্ধারক, স্বাস্থ্যকর। আমি এটি সর্বদা থার্মোমিক্স ছাড়াই প্রস্তুত করেছিলাম তবে শেষবারের সাথে এটি দিয়েছিলাম এবং এটি ঠিক একইরকম ছিল। আপনার রেসিপিগুলি সর্বদা ভাল হয়ে যায় তবে তারা আমাকে সমস্ত কিছুর জন্য থার্মোমিক্স ব্যবহার করতে শিখতে সহায়তা করেছে এবং আমি এটি প্রতিদিন ব্যবহার করি। আপনার কাজের জন্য ধন্যবাদ। শুভকামনা.
হ্যালো ইসবেল,
আমার ক্ষেত্রেও একই ঘটনা ঘটেছে, আমি আমার নিজের রেসিপিগুলি "থার্মোমিক্স" করা শুরু না করা পর্যন্ত আমি শুধুমাত্র থার্মোমিক্স দিয়ে বই থেকে রেসিপি তৈরি করি।
এখন আমি যা ব্যবহার করি তা হ'ল আমার ব্যাটারি পট।
এখনও অনেক কাজ বাকি আছে এবং আমরা আশা করি আপনি সেখানে আপনার মন্তব্য সহ থাকবেন।
চুম্বন!
হ্যালো মায়রা, গত রাতে আমি ক্রিমটি তৈরি করলাম এবং এটি সুস্বাদু হয়ে উঠল এবং প্রথমে আমি ভেবেছিলাম এতো শিমের সাথে এটি কিছুটা স্বাদযুক্ত হতে চলেছে এবং এটি চলে যায় ... বিপরীতে, এটি নরম এবং খুব ভাল ছিল। আমি অবশ্যই এটি অনেকবার আবার করব।
হ্যালো এম লুইসা,
আপনার মতো কোন মন্তব্য আমাকে খুশি করে তা আপনি জানেন না। আমাদের থার্মোমিক্স যদি কোনও অলরাউন্ডারের মতো হয় তবে এটি আপনাকে এর মতো সূক্ষ্ম রেসিপি বা সহজ সরল রেসিপি তৈরি করতে সহায়তা করে।
আমাদের অনুসরণ করার জন্য ধন্যবাদ।
চুম্বন!
আমরা এটি তৈরি করেছি এবং এটি খুব ধনী হয়ে এসেছে। রেসিপি জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ.
আমরা হিমায়িত সবুজ মটরশুটি এবং দুর্দান্ত দিয়ে এটি তৈরি করেছি!
ধন্যবাদ জেসিকা! আমি আপনাকে খুব পছন্দ করেছিলাম
আমি আমার লাল প্লেটগুলিতে ক্রিসমাসের পরে থাকা রঙটি রাখতে এটি করব!
সামান্থা
হ্যালো সামান্থা,
লালচে সবুজ ... দিব্যি !!
চুম্বন!
হ্যালো!! আমি আপনার রেসিপিগুলি ভালবাসি, বিশেষত যখন তারা স্বাস্থ্যবান এবং দিনের বেলা থাকে। আমি আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চেয়েছিলাম: যদি আমি হিমায়িত সবুজ মটরশুটি রাখি তবে আমার কয়টি মটরশুটি যুক্ত করা উচিত? একই কাজের সময় হয়? ধন্যবাদ
হ্যালো মার্তা, শিমের পরিমাণ একই এবং সময় হিমশীতল হওয়ার জন্য আরও 5 মিনিট যোগ করে। তুমি আমাকে বলবে!
এটা আমার কাছে কত ভাল এসেছে !!!! আপনি যে সব উদ্ভিজ্জ ক্রিম রেখেছেন তা আমি তৈরি করি কারণ আমি এটি পছন্দ করি! আপনি আমাকে যে সব ধারণাগুলি দিয়েছেন তার জন্য ধন্যবাদ চুম্বন
কত ভালো ইভা! আমি আপনারা আমাদের সমস্ত ক্রিম পছন্দ করায় খুব আনন্দিত। আমরা আরও রাখব! আমাদের অনুসরণ এবং আমাদের এই ধরনের চাটুকার মন্তব্য ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। একটি বড় চুম্বন!