লোড হচ্ছে ...
আজ আমি আপনাদের জন্য এমন একটি রেসিপি নিয়ে এসেছি, সম্ভবত এটিই আপনি ইতিমধ্যে জানবেন। স্ট্রবেরি স্মুডি হ'ল রেসিপি যা মায়েরা সবসময় তাদের বাচ্চাদের গ্রহণের জন্য ব্যবহার করেন ফল আর অভিযোগ না করেই দুধ।
আমি ঘরে বসে ফল খাওয়ার চেষ্টা করি এবং বলা বাহুল্য, আমরা এটিকে প্রতিহত করতে পারি না প্রাকৃতিক স্মুদি এবং তাই ধনী। যা আমাদের যে অতিরিক্ত উদ্বৃত্ত স্ট্রবেরিগুলির সুবিধা নিতে সহায়তা করে।
এবার গরুর দুধের পরিবর্তে সয়া পানীয় ব্যবহার করেছি। এর জন্য উপযুক্ত অনেক স্বাস্থ্যকর বিকল্প vegans এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু।
আমি আপনাকে যে পরিমাণ পরিমাণ দিচ্ছি তা আনুমানিক, আপনি এগুলি স্ট্রবেরি স্মুদি প্রস্তুত করতে নিজেরাই সামঞ্জস্য করতে পারেন ব্যক্তিগতকৃত আপনার স্বাদ যাও।
টিএম 21 এর সাথে সমতা
আমি ঝাঁকুনি করতে চাই, তবে কী ধরণের সয়া পানীয় (উদাহরণস্বরূপ দুধ) এবং এটি পুরো বা আধা দুধের বিকল্প হতে পারে।
এবং Gracias
হ্যালো অরোরা, আপনি আপনার পছন্দের দুধ ব্যবহার করতে পারেন, আমি সয়া পানীয় ব্যবহার করেছি, বিশেষ করে সয়া দুধ হিসাবে পরিচিত, তবে আপনি যদি তাকান তবে সব নির্মাতারা সয়া পানীয় রাখেন। অথবা যেকোন ধরনের দুধ, আস্ত, আধা, ইত্যাদি... এই শেকের ভালো বিষয় হল আপনি যে ধরনের "দুধ" পছন্দ করেন বা পান করতে পারেন তা যোগ করতে পারেন।
হ্যাঁ অরোরা, আমি জানি কাইকু ব্র্যান্ডটি ভাল এবং স্ট্রবেরি স্মুডির জন্য দুর্দান্ত। অবশ্যই আপনি এটি দই, পুরো বা আধা দুধের জন্য বিকল্প হিসাবে বেছে নিতে পারেন, আপনার যেটিকে পছন্দ করুন!
দুর্দান্ত, আমি আজ বিকেলে এটি করেছি এবং আমরা এটি পছন্দ করেছি। আমার বাচ্চারা অসহিষ্ণু এবং এই জাতীয় রেসিপিটি আরও মজাদার উপায়ে খাবার দিতে সহায়তা করে, আপনাকে ধন্যবাদ।
দুর্দান্ত জুয়ানা! আমি কত খুশি।
খুব ভালো !!!! আমার ছেলে গ্রীষ্মে তাজা জিনিস খায় এবং আপনি মসৃণতা এবং রস দিয়ে আমাকে অনেক ধারণা দেন, আমি যা করি সেগুলি সম্পর্কে আমি মন্তব্য করব। ধন্যবাদssssss