লোড হচ্ছে ...
উইকএন্ডে আমরা প্রস্তুত করতে পছন্দ করি ধান থার্মোমিক্সের সাহায্যে এটি হ'ল এটি ডান পয়েন্টে দুর্দান্ত এছাড়াও, এই রেসিপিটির সাহায্যে, আমি আপনাকে একটি চাল প্রস্তুত করার জন্য এটি দেখাতে চাই সূক্ষ্ম, ব্যয়বহুল উপাদান বিনিয়োগ করার প্রয়োজন নেই। এটিও খুব সম্পূর্ণ, সুতরাং আপনাকে মেনুটি সম্পূর্ণ করতে একটি দ্রুত স্টার্টার প্রস্তুত করতে হবে, আমি একটি প্রস্তাব দিই বাঁধাকপি এবং কুমড়োর হালকা ক্রিম, আমাদের মেনু দিয়ে চালিয়ে যেতে সংকটবিরোধী y কম ক্যালোরি.
এবং, যেমনটি আমি বলেছিলাম, এই রেসিপিটি আপনারা যারা স্বল্প-ক্যালোরি, স্বল্প ফ্যাটযুক্ত রেসিপি অনুসরণ করছেন তাদের জন্যও এটি উপযুক্ত। চালের অবদান রয়েছে তন্তু e শর্করা, সুতরাং এটি আমাদের ডায়েটে একটি অত্যাবশ্যক উপাদান, তবে অনেক সময় সমস্যাটি হ'ল অনুষঙ্গ, যা এটি একটি সত্যই ক্যালোরির খাবার তৈরি করতে পারে।
জন্য আদর্শ vegans y নিরামিষাশী। আপনি কি এটির জন্য প্রস্তুত?
শাকসবজি এবং কালো জলপাই সঙ্গে হালকা চাল
দুর্দান্ত উদ্ভিজ্জ ভাত, ক্যালরি কম এবং খুব অর্থনৈতিক, সংকটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য আদর্শ। Vegans জন্য নিখুঁত দ্বিতীয় কোর্স।
TM21 সমতুল্য
অধিক তথ্য - বাঁধাকপি এবং কুমড়োর হালকা ক্রিম
হ্যালো, আমি রেসিপিটি পছন্দ করি এবং আমি এই সপ্তাহান্তে এটি তৈরি করব, তবে আমি কীভাবে এটি 2 এর পরিবর্তে 4 জনের জন্য করব?
আমি সমস্ত উপাদান অর্ধেক কাটা এবং সময় একই ছেড়ে?
গ্রিটিংস।
এটি যীশু, আধা এবং একই সময়ে উপাদানগুলি কেটে দিন। ভাবেন যে একা ধানের শীষ বা আরও বেশি শস্য ভাত রান্না করতে 13 মিনিট সময় নেয়। ভাগ্যবান !! বাড়িতে সবসময় আমাদের মধ্যে দু'জন থাকে এবং আমি সাধারণত সমস্ত রেসিপিগুলি বিশেষত ভাতগুলিতে মানিয়ে নিই যা রাতারাতি একই হয় না। এটা নিশ্চিত আপনার উপর দুর্দান্ত দেখাচ্ছে। আপনি আমাদের বলবেন। একটি আলিঙ্গন এবং আমাদের লেখার জন্য ধন্যবাদ।
হ্যালো, এটি দেখতে দুর্দান্ত লাগছে, তবে একটি প্রশ্ন, আপনি এই রেসিপিটির জন্য কোন ধরণের চাল প্রস্তাব করেন? কোনও নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড? আমি জল দিয়ে চেষ্টা করব, যেহেতু আমি উদ্ভিজ্জ ঝোলটি মিস করছি।
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এবং শুভেচ্ছা,
হ্যালো জিমো, সত্য আমি বোম্বা চাল ব্যবহার করি এবং আমি সাধারণত যে সুপার মার্কেটে (মার্কাডোনা) কেনি তার উপর নির্ভর করে ব্র্যান্ডগুলি প্রাইভেট লেবেল থেকে সর্বাধিক পরিচিত ব্র্যান্ডের (এসওএস বা ফ্যালেরা) হিসাবে পরিবর্তন করি। যদি আপনি কেবল জল যোগ করেন তবে আমি প্রস্তাব দিচ্ছি যে আপনি আরও কয়েকটি স্বাদ দিতে স্টক কনসেন্ট্রেট (টাইপ অ্যাভেক্রিম) এর কয়েকটি ট্যাবলেট যুক্ত করুন। যদি তা না হয় তবে লবণের জলও নিখুঁত হবে। আমাদের অনুসরণ এবং আমাদের মন্তব্য করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আপনার সম্পর্কে এটি কেমন দেখাচ্ছে তা আপনি আমাকে বলবেন। একটি আলিঙ্গন.
আমি কালই করবো… .. ব্যতিক্রমী জুরি: উদ্ভিজ্জ-ঘৃণ্য কিশোর !!! (আমি এই পৃষ্ঠায় funnyুকলাম এবং মজাদার যে রেসিপিটি আমি দেখি তা আপনার ;- ডি)
হ্যালো, খুব ধনী! আমি কেবল টমেটো এবং লাল মরিচের অম্লতা দূর করতে চিনি যুক্ত করার পরামর্শ দিচ্ছি…। পরের বার আমি এইভাবে এটি করব, চুমু খেল
হাহাহা আনা তোমাকে দেখে এখানে কী আনন্দ হয়েছে !! আপনি খুব পছন্দ করেছেন যে আপনি এটি পছন্দ করেছেন এবং আপনার সুপারিশের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ !! একটি সুন্দর চুম্বন।
যদি আমি হিমশীতল মাশরুম না ব্যবহার করি তবে আমার সময় এবং তাপমাত্রা কতটা আলাদা? ধন্যবাদ
ভাল, খুব ভাল বিকল্প, আপনি যখন চালটি নেড়ে চলেছেন তখন এগুলি যুক্ত করুন। Following আমাদের অনুসরণ করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
আপনার বিবেচনা করা উচিত যে ভাত নিরামিষভোজীদের যদি খাবারের সুবিধা নেওয়ার বিষয়ে হয় তবে এটি ভাতটি পূর্ণ হওয়া উচিত
আজ আমি এই রেসিপিটি তৈরি করেছি এবং আমি নিজেকে আমার আঙ্গুলগুলি বীট করতে বলেছিলাম ... খুব শরৎকালীন গন্ধযুক্ত একটি আশ্চর্য এবং একটি চাল… বরাবরের মতো দুর্দান্ত অনুগ্রহ! 🙂