Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Salata od kupusa u nordijskom stilu

Salate65 minuta4 ljudi120 kalorija
1/52/53/54/55/5 (22 glasova)
Učitavam ...

por Irene Arcas

Najbolje su ljetne salate. Možemo napraviti toliko varijacija da nam nikada ne bi dosadilo. Iskoristivši činjenicu da sam kod kuće imao pola kineskog kupusa, pripremio sam ovaj recept. Znate li poznato Coleslaw salata? To je vrlo lagana salata koja se priprema na bazi kupusa, jabuke i umaka s jogurtom. Vrlo apetitno!

Pa danas ćemo napraviti drugačiju verziju dodajući krompir i dodir kopra. Želite li probati? Vrlo je bogat, ukusan i vrlo je jednostavan za pripremu.

Salata od kupusa u nordijskom stilu

Ispis recepta
Sačuvaj recept
blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Osvježavajući i sočan recept na bazi umaka od kupusa, krompira i majoneze s koprom. Savršeno za najtoplije dane.

  • Irene Arcas
  • Tip recepta: salate
  • Kalorije: 120
  • Servisi: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 100 g kupusa ili kineskog kupusa
  • 100 g šargarepe
  • 100 g jabuke
  • 150 g kuvanog krompira

Peršin:

  • 100 g majoneze
  • 1/2 limunovog soka
  • 10 g šećera
  • 1 grana kopra
  • sol po ukusu
  • biber po ukusu
  • 2 kašike maslinovog ulja

Priprema

  1. Kupus prerežemo na četiri dijela i programiramo 3 sekundi, brzina 5. Rezerviramo u posudi za salatu.

  2. U čašu stavimo mrkvu prerezanu na dva dijela i programiramo 3 sekundi, brzina 5. Rezerviramo u posudi za salatu, pored kupusa.

  3. Stavili smo oljuštenu jabuku, isječenu na 4 dijela i bez sjemenki. Mi programiramo 4 sekundi, brzina 4. Stavili smo je u posudu za salatu.

  4. Kuvani krompir nožem iseći na sitne kockice i dodati ga u posudu za salatu.

  5. Dobro izmiješamo sve sastojke koje smo mljeli uz pomoć špatule.

  6. Sada pravimo sos. Sve sastojke umaka stavimo u čašu i programiramo 20 sekundi, brzina 5.

  7. Umak prelijemo u posudu, preko ostalih sastojaka i dobro promiješamo.

  8. Stavili smo ga u hladnjak da odmori najmanje 1 sat prije konzumiranja.

  9. Možemo ga pratiti s prezlom i poslužiti u pojedinačnim obrocima.


Otkrijte druge recepte: Zdrava hrana, Salate i povrće, Ljetni recepti

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Mar rekao je
    čini 7 godina

    Stavite 100 grama majoneze, a zatim kašičicu majoneze. Šta nam preostaje za pravljenje umaka?

    Odgovoriti Mar
    1.    Irene Arcas rekao je
      čini 7 godina

      Zdravo more!
      Upravo smo je ispravili: to je grančica kopra, a ne 1 kašičica majoneze. I precizirali smo koji su sastojci umaka kako bi se bolje razumio. Zahvaljujemo na pisanju i izvinjavamo se zbog neprijatnosti !! Pozdrav 🙂

      Odgovorite Irene Arcas
  2.   Ljubav rekao je
    čini 7 godina

    Pretpostavljam da se kašičica majoneze odnosi na kopar kojeg nema nigdje. To mora biti ukusno ... Učinit ću to. Hvala

    Odgovorite Maiteu
    1.    Irene Arcas rekao je
      čini 7 godina

      Već je ispravljeno. Bila je to grančica kopra, a ne 1 kašičica majoneze. I precizirali smo koji su sastojci umaka kako ne bi bilo dvojbi. Zahvaljujemo na pisanju i izvinjavamo se zbog neprijatnosti !!

      Odgovorite Irene Arcas