Antioksidativni sok od višnje, jagode i kruške

Jeste li vidjeli kako antioksidativni sok od višanja, jagoda i krušaka ima tako lijepu boju? Izvana je lijep koliko je bogat iznutra, pun vitamina i minerale za pravi početak dana.

I jagode i trešnje sadrže tri osnovna vitamina, A, C i E, što ih čini vrlo korisnima za njihovu snagu antioksidant što nam pomaže u borbi protiv slobodnih radikala.

u integralni sokovi napravljeno sa Thermomixom pomažu nam u dijeti zdrav i uravnotežen. Tako ih je lako napraviti da nam i najmanja kuća može pomoći. Treba samo oprati i pripremiti voće, zgnječiti i to je to. Za manje od 3 minute uživat ćemo u slasnom antioksidativnom soku od višanja, jagoda i krušaka.

Pored toga, ova kombinacija je sjajna za iskorištavanje epoha tranzicija u kojoj jagode ustupaju mjesto trešnjama i ljetnom voću.

Trik

Da bi sokovi bili svježi bez dodavanja vode i spriječili širenje arome, možete koristiti bilo koji od ovih trikova ... ili sve istovremeno!
- Usitnite oko 5 kockica leda da ohladite i staklo i oštrice. Uklonite ih prije drobljenja plodova.
-Svo voće držite u frižideru najmanje nekoliko sati.
-Bačice ili čaše držite i u frižideru.

Tako ćemo dobiti osvježavajuće sokove pune okusa.

Sok od višnje, jagode i kruške

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizu

Prijavite se za označavanje

Molim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Idealna kombinacija napravljena s najboljim plodovima proljeća.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tip recepta: sokovi
• Kalorije: 65
• Servisi: 2 boce od 170cc

• Vrijeme pripreme: 2M
• Vrijeme kuhanja: 1M
• Ukupno vrijeme: 3M

Sastojci

• 50 g trešanja
• 150 g jagoda
• 1 kruška nije previše zelena
• 1 crtica limuna

Priprema

1. Dobro operemo voće. Višnje odstranimo iz koštica i odstranimo peteljku i s jagoda i s trešanja. Uklanjamo srce kruški. Ako je iz organske proizvodnje, možemo ga staviti sa kožom. Ako ne, bolje je oljuštiti.

2. Dodajte kapljicu limuna i izmiksajte 1 minut, brzina 10.

3. Mi služimo i trošimo odmah.

Više informacija - Sok za jagode od grejpa

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu