Biljna kaša sa govedinom i pirinčem

Ako imate dijete, sigurno ćete se brinuti za njegovo dijete hranjenje. Stoga ne propustite ovu povrćnu kašu sa govedinom i pirinčem jer će vas zanimati.

To je vrlo lako učiniti dječja hrana kod kuće, i više ako imamo svoj Thermomix. To su vrlo jednostavni obroci kojima treba malo vremena za kuhanje, a vrlo su dobri hranljiva i zdrava za našu djecu.

Ova povrtna kaša sa govedina i riža Namijenjen je bebama starijim od 6 mjeseci. Do sada se njihova komplementarna prehrana temeljila na mekanom povrću, voću i žitaricama bez glutena i upravo je u ovoj fazi uvedeno meso. Slijedeći upute pedijatra, prvo se ugrađuje meso piletine i puretine. Nakon nekoliko tjedana možete početi s teletinom, uvijek birajući mršave komade, bez kostiju, hrskavice ili masti.

Od 9 mjeseci možemo bez ikakvog straha uklopiti listove zelena salata ovoj povrćnoj kaši s govedinom i pirinčem kako biste obogatili vašu prehranu. Na taj se način hrana postupno ugrađuje sve dok ne budu mogli jesti isto kao i odrasli, iako u odgovarajućoj količini za njihovu veličinu.

Biljna kaša sa govedinom i pirinčem

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizu

Prijavite se za označavanje

Molim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Vrlo cjelovita kaša, tako da naša beba ima uravnoteženu prehranu.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tip recepta: kreme
• Kalorije: 130
• Servisi: 2

• Vrijeme kuhanja: 23M
• Ukupno vrijeme: 23M

Sastojci

• 50 g šargarepe
• 50 g oljuštenog krompira
• 3 lista zelene salate (+9 mjeseci)
• 40 g teletine
• 20 g pirinča
• 300 g vode
• 10 g djevičanskog maslinovog ulja

Priprema

1. Ostružemo šargarepu i ogulimo krompir. Povrće dobro operemo, uključujući i listove salate. Sjeckamo ih velike i stavljamo u košaricu.

2. Stavili smo vodu i rižu u čašu. Stavimo korpu sa povrćem i teletinom narezanom na sitne komade. Mi programiramo 20 minute, 100º, brzina 3.

3. Nakon vremena uklonimo dio tečnosti iz čaše. Sadržaj košarice stavimo u čašu i dodamo ulje. Slomimo tokom 3 minute, brzina 10.

4. Za kraj prilagodimo teksturu uklonjenom tečnošću. U mom slučaju iskoristio sam svu tečnost i bio sam vrlo fini i lako progutam hranu za bebe. Ali ako ih vaša beba voli guste, možete to učiniti s manje tekućine.

Više informacija - Dječja hrana od voća i šargarepe

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu