Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Krem od brokule i šargarepe

Cremas45 minuta6 ljudi210 kalorija
1/52/53/54/55/5 (4 glasova)
Učitavam ...

por Ascen Jimenez

brokolija i šargarepe

Danas je povrće. Predlažemo vam jednu krema od brokule i šargarepe koji takođe ima malo belog luka, crnog luka i malo maslinovog ulja.

Služi se sa nekoliko komada prepečenog hleba (ne prženog) i kašikom krem sir. Volim Robiolu, ali možete koristiti svježi sir ili čak onaj tradicionalni namazati sir.

To može biti večera bilo kojeg dana u sedmici ili početak bilo kojeg obroka. Zbog svoje teksture jeste odlično za cijelu porodicu, posebno za male i za starije.

Krem od brokule i šargarepe. Lagan i vrlo jednostavan

Ispis recepta
Sačuvaj recept
blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Biljni krem ​​sa brokolijem kao protagonistom.

Krem od brokule i šargarepe. Lagan i vrlo jednostavan
  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: moderna
  • Tip recepta: kreme
  • Kalorije: 210
  • Servisi: 6
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 1/2 oguljenog čena belog luka
  • 40 g luka u komadima
  • 20 g maslinovog ulja
  • 120 g šargarepe, oljušteno i u komadima
  • 450 g brokule, u cvetovima
  • 700 g juhe od povrća
  • Izađite, ako smatramo da je potrebno
  • Nekoliko komada prepečenog hleba
  • Namažite sir

Priprema

  1. U čašu stavimo polovinu čena belog luka. Takođe i luk oljušten i na komade. programiramo 5 sekundi, brzina 5.

  2. Spuštamo lopaticom ono što je ostalo na stijenkama čaše. Dodajte maslinovo ulje i programirajte 3 minute, 120º, brzina 1, sa korpom na poklopcu umjesto pehara.

  3. Dodajte šargarepu, oguljenu i na komadiće. Također oprane brokule i cvjetiće. programiramo 15 sekundi, brzina 4.

  4. Dodajte juhu i malo soli ako smatramo da je potrebno. postavljamo malu korpu umesto čaše i programirajte 30 minuta, 100º, brzina 1.

  5. Po isteku programiranog vremena uklanjamo korpu i čašu stavljamo na poklopac. Programiramo (držanje šolje ako je stari model) 40 sekundi, progresivna brzina 5-10.

  6. Služimo u malim činijama sa prepečenim hlebom i kašikom krem ​​sira.

Više informacija - Kremasti sir za mazanje napravljen sa Thermomixom


Otkrijte druge recepte: Zdrava hrana

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.