Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Krema od karfiola sa ukusom piletine

Cremas40 minuta3 ljudi200 kalorija
1/52/53/54/55/5 (3 glasova)
Učitavam ...

por Mayra Fernandez Joglar

Krema od karfiola sa aromom piletine sa Thermomixom

La karfiol To je proizvod povezan sa zimom, ali postoje sorte, kasnije, koje se sada sakupljaju u proljeće. Pa iskoristimo priliku da napravimo a krema od karfiola sa ukusom piletine.

U ovom receptu kombiniraju se vitamini iz povrća, proteini od piletine i mlijeka. Stoga se ne ustručavajte pripremiti je za večeru. Bilo bi potrebno ispuniti ga samo s jogurt ili voće i imali bismo vrlo kompletan meni i vrlo malo kalorija.

Takođe bih želeo da komentiram da se sa kremom može pripremiti unaprijed i tako uživajte u popodnevnim satima prepunim igara ili aktivnosti, a kad se vratite kući, pripremite večeru. Lako za transport ako treba jesti vani... Baš luksuz, zar ne?

Krema od karfiola sa ukusom piletine

Ispis recepta
Sačuvaj recept
blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Aroma krema od karfiola i piletine hranjiv je i cjelovit recept koji se, osim toga, može pripremiti unaprijed za uživanje u našem slobodnom vremenu.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Tip recepta: kreme
  • Kalorije: 200
  • Servisi: 3
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 30 g maslinovog ulja
  • 100 g luka
  • 150 g pilećih prsa
  • 300 g karfiola
  • 600 g pileće ili povrtne juhe
  • 150g mleka
  • Sjeckani vlasac ili peršin
  • So i biber

Priprema

  1. Stavite ulje u čašu i zagrijte ga 4 minute, 100º, brzina 1. U međuvremenu, pileća prsa narežite na kvadrate približno 1 cm.

  2. Stavite leptira na oštrice i smeđu piletinu 7 minute, temperatura Varoma, brzina 1, skretanje ulijevo.

  3. Dok se piletina kuha, oljuštite luk. Cvijeće karfiola odvojite i operite.

  4. Nakon vremena uklonite piletinu koja ostavlja ulje u čaši. Začinite i rezervirajte.

  5. Stavite luk u čašu s uljem i miješajte 5 sekundi brzinom 5. Spustite komade na oštrice i pržite 5 minute, 100º, brzina 1.

  6. Zatim dodajte karfiol, čorbu i mleko. Začinite i kuhajte za 15 minute, 100º, brzina 1.

  7. Nakon vremena provjerite je li karfiol mekan. U suprotnom programirajte još nekoliko minuta na istoj temperaturi i brzini. Ako je mekan, sameljite 30 sekundi, progresivna brzina 5-7-9.

  8. Dodajte rezervisanu piletinu. Daj da prokuha 4 minuta, 90º, brzina 1, skretanje ulijevo. Tako će se svi ukusi nadopunjavati.

  9. Širite kremu u posude, pospite peršun i / ili vlasac po vrhu i odmah poslužite.

  10. Dobar tek!

Ekvivalentnosti sa TM21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - grčki jogurt 


Otkrijte druge recepte: Lako, Supe i kreme

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Nati Cabanes Sabater rekao je
    čini 11 godina

    Izgleda tako dobro. Siguran sam da hoću. Inače, rekli ste da je to za tri osobe, ali u pripremi se stavlja u četiri zdjele. Za 3 ili 4?
    Poljupci.

    Odgovor Nati Cabanes Sabater
    1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je
      čini 11 godina

      Pozdrav nati,

      Ovisi pomalo o zalogajnicama, istina je da su tri dijela ispunjena. Ako postoje djeca i želite povećati količine, predlažem da dodate još malo čorbe i piletine. Ostalo je svejedno.

      Kisses !!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar
      1.    Nati Cabanes Sabater rekao je
        čini 11 godina

        Zdravo!!!
        Već sam ga napravio i vrlo je ukusan.
        Ali ispalo je vrlo tečno, je li to normalno ???
        Pusa !!!

        Odgovor Nati Cabanes Sabater
        1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je
          čini 11 godina

          Pozdrav nati,
          krema je lagane i pomalo tečne teksture. Nije poput tipičnih pirea pa ne brinite.
          Usput, drago mi je da vam se svidjelo !!
          Kisses !!

          Odgovor Mayri Fernández Joglar
  2.   Hydrangea rekao je
    čini 7 godina

    Jedno pitanje, možete li zamijeniti mlijeko napitkom od zobenih pahuljica?

    Odgovorite Hortensia
    1.    Mayra Fernandez Joglar rekao je
      čini 7 godina

      Svakako, sigurno ... možda je lakši, ali jednako bogat!

      Kisses !!

      Odgovor Mayri Fernández Joglar