Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Omlet od tune sa ukrasom od povrća

35 minuta4 ljudi250 kalorija
1/52/53/54/55/5 (34 glasova)
Učitavam ...

por Ascen Jimenez

Možda ne znate da u Thermomixu možemo napraviti i tortilje. Pa, za vas smo pripremili ovaj video. Naučit ćemo vas kako kuhati a omlet od tune sa ukrasom od povrća koristeći samo naš procesor hrane.

Omlet ćemo napraviti u varoma ladica a povrće će se samostalno kuhati na pari kontejner. A ako želimo još cjelovitije jelo, uvijek možemo koristiti košaricu za kuhanje bijele riže.

Ostavljam vam vezu do drugog videa u kojem smo pripremili omlet od sira dok smo pravili odličnu juhu od povrća.

Omlet od tune sa ukrasom od povrća

Ispis recepta
Sačuvaj recept
blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Ukusan omlet kuhan na pladnju sa varomom popraćen ukrasom povrća koje će se istovremeno kuhati u samoj posudi.

  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: moderna
  • Kalorije: 250
  • Servisi: 4
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

Za omlet:

  • 30 g parmezana u komadima
  • 30 g praziluka
  • Nekoliko svježih listova peršina
  • 4 jaja
  • 1 kašika prezle
  • 150 g konzerve tunjevine (težina nakon što se ocijedi)
  • 1 prstohvat soli
  • Mljeveni biber
  • 500 g vode za varom

Za ukras od povrća:

  • 2 mrkve, narezane na kriške
  • 1/2 crvene paprike u trakama

A takođe:

  • Cherry paradajz na četvrtine ili prepolovljen
  • so
  • Ekstradjevičansko maslinovo ulje
  • Peršin ili druga aromatična biljka

Priprema

  1. Stavili smo parmezan u čašu. Mi programiramo 10 sekundi, brzina 10. Izvadimo i rezervišemo.

  2. Poriluk i peršin stavimo u čašu. Mi programiramo 5 sekundi, brzina 7. Lopaticom spuštamo ono što je ostalo na zidovima čaše.

  3. Dodajte jaja, prezlu, tunjevinu, sol, papar i parmezan koji smo naribali u prvom koraku. Mi programiramo 20 sekundi, brzina 4.

  4. Izrežite masni papir u ovalnom obliku, tako da stane u podnožje ležišta za varoma bez pokrivanja bočnih rupa. Papir namočimo u vodu i stavimo na dno ladice.

  5. Na papir za pečenje stavljamo smjesu koju smo upravo pripremili i imamo u čaši.

  6. U posudu za varom stavljamo povrće, u ovom slučaju narezanu mrkvu i crvenu papriku na trakice. Provjeravamo da ne prekriva cijelu podlogu tako da postoje slobodne rupe koje propuštaju paru.

  7. Stavimo pladanj na posudu i sve pokrijemo poklopcem.

  8. Stavili smo vodu u čašu i varomu u njen položaj. Mi programiramo 20 minute, brzina 1.

  9. Na kraju programiranog vremena pažljivo uklanjamo poklopac i poslužujemo omlet dajući mu oblik koji nas zanima: kružno -rezajući ga prstenom-, u trakama, smotano, u kvadrate ... Pratimo uz ukras od povrća i prirodnog paradajza. Povrće i paradajz oblačimo kapljicama ekstra djevičanskog maslinovog ulja, soli i, ako želimo, još peršina.

Više informacija - Minestrone sa tortiljom


Otkrijte druge recepte: Salate i povrće, Jaja, Varoma recepti

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.