Soti od slanutka sa širokim grahom i povrćem

Želite li brzo, hranjivo i jednostavno rješenje za vaš boravak bez ideja? Zabilježite i zapišite sastojke ovog sotea od slanutka s grahom i povrćem, jer će vas to izvući iz više žurbi.

Iako obično nosim nedeljni meni, više puta sam otkrio da sam morao preskočiti planove. Tako sam se u tim trenucima uhvatila brzi recepti kako si ... i je li to ne propada!

Moram samo otvoriti polica i uzmite kuhani slanutak i mahune. Zatim odem do frižidera; Luk, šargarepa i papar su uvijek tu, tako da nema problema. Malo maslinovog ulja, češanj češnjaka i začini. Već imamo sve pripremljeno za naš recept.

Najbolje od svega je to za manje od 15 minuta sredit ćemo hranu. To je i recept pogodan za sve: vegane, vegetarijance, celijakiju i ne podnosi jaja, mlijeko, pa čak i orašaste plodove. To je recept za sve terene koji vole stručnjaci i početnici.

Soti od slanutka sa širokim grahom i povrćem

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizu

Prijavite se za označavanje

Molim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Zdrav, jednostavan i vrlo brz recept za pripremu.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tip recepta: starteri
• Kalorije: 375
• Servisi: 2

• Vrijeme kuhanja: 14M
• Ukupno vrijeme: 14M

Sastojci

• 1/2 luka
• 1 češanj belog luka
• 1/2 crvene paprike narezane na trakice
• 25 g maslinovog ulja
• 1/2 srednje šargarepe naribane
• 100 g skuvanog graha
• 150 g kuvanog slanutka
• 1 kašičica (veličina deserta) paprike La Vera
• Peršun
• So i biber

Priprema

1. Stavili smo luk narezan na četvrtine i oguljeni češanj bijelog luka. Grizemo tokom 3 sekundi, brzina 5. Spustimo komade prema oštricama i dodamo crvenu papriku narezanu na trake. Zalijevamo uljem i poširamo 10 minute, 100º, brzina 1.

2. Dodajte pasulj, naribanu šargarepu. Začinite i kuhajte za 1 minuta, temperatura varome, brzina 1, skretanje ulijevo.

3. Dodajte skuhani slanutak i malo peršuna. Pirjamo tokom 3 minuta, temperatura varome, brzina 1, skretanje ulijevo.

4. Uklonimo staklo iz aparata i posipamo papriku La Vera. Promiješajte lopaticom da se dobro promiješa i poslužite.

5. Možemo ih staviti s prstenom, iako je sote najbolje rasporediti na ravne ploče i završiti posipanom s još malo peršina.

Više informacija - Digital Book Express recepti s Thermomixom - kuhajte za manje od 30 minuta

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu