Iako se možda ne čini tako, dobro napravljeni rezanci mogu biti opcija žetve savršeno. U ovom smo slučaju dodali vrlo mleveno povrće i malo ribljeg fileta Već sam kuhala dan ranije. Možete koristiti ribu ili meso koje ste pohali ili nisu pohali, pekli na žaru, kuvali, kuhali na pari ili pekli. Marinirat ćemo ga sa teriyaki sos i učinit će da ovi komadi ribe budu ukusni u našim rezancima.

Savršeno ih je pripremiti unaprijed i ponijeti tupware za rad. Također su brzi i vrlo jednostavni za izradu, možemo li vidjeti kako se pripremaju?

Rezanci sa povrćem i ribom

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Berite rezance sa povrćem i ribljim fileima s aromom teriyaki. Idealno za brzu pripremu.

Irene Arcas

Kuhinja: Orijentalni
Tip recepta: testenine
Kalorije: 375
Servisi: 4

Vrijeme kuhanja: 15M
Ukupno vrijeme: 15M

Sastojci

200 g finih orijentalnih rezanaca
50 g suncokretovog ulja
1 kašičica sezamovog ulja
1 zanahoria
70 g crvene paprike
70 g zelene paprike
100 g praziluka
1 kriška đumbira bez kože
1/2 konzerve kuvanog kukuruza
3 kašike soja sosa
200 g ribljeg fileta već skuhano u trakama
4 kašike teriyaki sosa
sok od 1/2 limuna

Priprema

Mariniramo riblje trake u umaku od terijakija. Rezervirali smo.
U čašu stavimo dva ulja, papriku, poriluk, đumbir i mrkvu. mi meljemo 10 sekundi, brzina 6. Dodamo kukuruz i programiramo 12 minute, temperatura 120, brzina 1.
Uklanjamo i rezerviramo vruće.
Bez pranja čaše dodajte 1 litru vode i prstohvat soli. Mi programiramo 8 minuta, temperatura varome, brzina 1. Nakon vremena dodamo rezance i skuhamo ih vrijeme naznačeno na paketu (oko 3 minute ako su dobro), temperatura 100º, brzina 1, skrenite ulijevo. Dobro izvadimo i ocijedimo.
U velikoj tavi pomiješajte rezance s povrćem i mariniranom ribom. Dodajte sos od limuna i soje, dobro promiješajte i kuhajte na jakoj vatri 1 minutu da se ukusi dobro promiješaju.

ThermoRecetas

Rezanci sa povrćem i ribom