Zar to još niste pokušali učiniti? prirodni sokovi u vašem termomiksu? Ne može biti! Jednom kada probate ove sokove, više nećete htjeti piti industrijske. Izvrsna je opcija uzimati voće i povrće, sa svim prednostima koje to povlači za sobom i održavati nas pravilno hidriranim. Ne zaboravite posjetiti naš odjeljak Pića i sokovi, gdje ćete pronaći bezbroj preparata za sve ukuse, sastojke i potrebe.

Danas vam donosim super opterećenje vitaminom C, toliko potrebnim za rast i obnavljanje naših tkiva i dobrim antioksidansom.

Super sok vitamina C.

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Izvrsna kombinacija voća i povrća, pomoću koje ćemo stvoriti izvrstan sok pun vitamina C.

Irene Arcas

Tip recepta: pića
Kalorije: 145
Servisi: 2

Vrijeme kuhanja: 2M
Ukupno vrijeme: 2M

Sastojci

10 jagoda oprano i stabljika
2 oljuštene naranče
1 velika mrkva, oguljena
150g hladne vode
1 velika kašika šećera

Priprema

U čašu stavimo sve nasjeckane sastojke, osim vode. Mi programiramo 30 sekundi, brzina 5. I onda, 1 minut, brzina 10.
Dodajte vodu i miješajte 30 sekundi, brzina 5.

Notas

Ovaj sok moramo odmah popiti da zadrži sva svojstva.[br][br]Sada sa vrućinom, voće i povrće najčešće držim u frižideru, pa je potrebno samo dodati hladnu vodu. Ako želite da ga pripremite i vaši sastojci su vrući, možete dodati 2 velike kocke leda u prvom koraku (prije vode).

Ekvivalencije TM21

Više informacija - Pića i sokovi

ThermoRecetas

Super sok vitamina C.