Her er min seneste opdagelse: burmesisk tofu eller kikærttofu. Nogle af jer har helt sikkert haft det godt Sabor men for mig er det en rigtig nyhed.
Det er faktisk ikke rigtig tofu, det er halvvejs mellem en ost og en stang. Det er et fantastisk alternativ for dem, der leder efter opskrifter uden soja eller bare for dem, der ønsker at udvide deres kogebog med overraskende og alsidige forberedelser.
Burmesisk tofu er meget nærende, fordi den er lavet af kikærter og så let, at det endda er sjovt at gøre det. Derudover spreder det sig meget, og med de angivne mængder er der flere portioner, som vi kan bruge som om det var normal tofu; i salat, grillet, med sauterede grøntsager og endda i karry.
Når det er gjort, holder tofu op til en uge. Vi skal opbevare det i køleskabet i en tæt lukket beholder.
Burmesisk tofu eller kikærttofu
En let forberedelse at lave med kikærter.
Mere information - Rå vegansk ost
Kilde- Thermomix Badajoz
Hvilken interessant opskrift !!
Jeg tror, jeg vil gøre det, men jeg har et spørgsmål.
Den malede kikærte med vand, er den tilbage til at hvile i køleskabet? Eller inde i termomixets glas?
Hej Monica:
Det er tilbage i glasset, der er placeret i maskinen. Ikke i køleskabet.
Når det er gjort, holder tofu op til en uge opbevaret i køleskabet i en tæt lukket beholder.
Jeg har et spørgsmål, er det tilladt at hvile i neva inde i thermomix-glasset eller uden for køleskabet?
Det er tilbage i glasset, der er placeret i maskinen. Ikke i køleskabet.
Når det er gjort, holder tofu op til en uge. Vi skal opbevare det i køleskabet i en tæt lukket beholder.
Åh! Mange tak for afklaringen !!!
Jeg har også det spørgsmål. Lad os se, om de svarer
.Og hvor længe varer det?
Det er tilbage i glasset, der er placeret i maskinen. Ikke i køleskabet.
Når det er gjort, holder tofu op til en uge. Vi skal opbevare det i køleskabet i en tæt lukket beholder.
Mange tak, MairaFernandez.
Thankssss 🙂
Hej, og hvis du i stedet for kikærter allerede bruger kikærmel, er det det samme?
Tak!
Selvfølgelig!!
Sørg for, at det er 100% kikærmel, og at det ikke indeholder konserveringsmidler, forstærkere eller noget lignende, okay?
Kys !!
Jeg kan ikke lide tofu, når jeg først købte og aggg ...
Men denne med kikærter, hvis jeg selvfølgelig vil.
Bare et spørgsmål, hvordan kan jeg bedømme kalorierne? Jeg er på diæt ... selvom de er rådgivere.
Tak for disse opskrifter, der gør thermomix rentabel.
Hej Núria-52:
Den samlede opskrift har ca. 200 kcal. Med de beløb, som jeg angiver, kommer de ud til 3 eller 4 portioner afhængigt af brugen, du giver det. Så denne opskrift vil være praktisk til din kost.
Kys !!
Mange tak, Mayra.
og hvordan spiser du det rå? tak
Som opskriften siger, bruges den som om det var normal tofu, i salater, grillet, som du vil!
okay, tak
Godmorgen, jeg vil gerne vide, om det kan gøres ved at fugte kikærterne på samme måde som for falafel. Jeg tror, det ville forenkle processen, da pastaen kunne fremstilles direkte.
Tak!
Hej, Martha:
I princippet virker ideen meget god for mig, men jeg kan ikke forsikre dig om, at den fungerer, fordi jeg aldrig har prøvet den.
Hvis du tør ændre opskriften, skal du give os en kommentar. Så vi vil alle lære!
Greetings.
Jeg blev overrasket over denne opskrift, som jeg er nødt til at prøve
Hej dyder:
Du kan også tage et kig på denne anden opskrift:
https://www.thermorecetas.com/tofu-de-garbanzos/
Teksturen er mindre fast, men lige så rig. 😉
Greetings!