Indlæser ...
Med denne forkølelse er du helt sikkert allerede blevet fan af ske retter. I så fald gør dig klar, for i dag lancerer vi en bønnestuvning med rosenkål og pølse. En meget komplet skål, der straks varmer din krop op.
Gryderetter er retter, der generelt de laver mad næsten alene og de er meget enkle. Så hjemme forbereder vi dem hver uge, for selvom forberedelsestiden er lang, giver den os mulighed for at gøre andre ting.
Derudover skal bælgfrugter være meget til stede i vores kost og med denne opskrift kan du variere menuerne og ikke altid lave linser og kikærter.
Bønnegryde med rosenkål og pølse
En skefad, der er lige så sund som trøstende.
Vil du vide mere om denne bønnestuvning med rosenkål og pølse?
For at lave denne ret kan du bruge enhver type bønner. I dette tilfælde har jeg valgt nogle små bønner, du kan bruge risbønne o incluso grøntsager.
El madlavningstid Det afhænger meget af, hvor længe de har været tørre, det vil sige, jo længere de er tørre og ældre, jo længere tid tager det dig at tilberede dem. Dette er grunden til at vide, hvordan man køber bælgfrugter, er så vigtigt, fordi resultatet spænder fra en lækker plade til en total katastrofeplade med bønnerne opdelt og huden adskilt.
At købe tørrede bælgfrugter er en meget god vane, men du kan også bruge bønner allerede kogte. I dette tilfælde har du opskriften klar på meget kortere tid.
Ernæringsmæssigt bælgfrugter de kombinerer meget bedre med korn end med kød. Men til denne lejlighed har vi givet et gammeldags touch, der minder os om rige gryderetter fra vores bedstemødre.
Alligevel, hvis du er på diæt vegansk eller vegetarisk bare spring pølsen og voila over. Du får en rigtig skål til at bekæmpe kulden.
Denne opskrift kan fryses. Kan også gøres på forhånd og lad det hvile i køleskabet. Det holder op til 3 dage godt opbevaret i sin lufttætte beholder.
Mere information - Korallinsekødboller