I dag har vi en sund skål og en af dem, som vi ikke spiser regelmæssigt (i det mindste derhjemme). De er brede bønner sauteret.
De af jer fra Middelhavet vil helt sikkert kende denne bælgfrugt godt nok. Under alle omstændigheder kan vi alle finde det i supermarkedet i den frosne sektion.
Denne gang laver vi dem mad paprika, den krydderier med røgfyldt smag og så speciel farve, og vi ledsager den med en rulle, som parmesanostgratin i ovnen (i denne opskrift på Jordbær gazpacho du kan se, hvordan det gøres).
Og et andet forslag, disse bønner kan også tjene som akkompagnement til noget kød, hvad synes du?
Uden tvivl en let skål med en masse personlighed, der er lavet på meget kort tid. Når det er gjort, skal du naturligvis servere det med det samme og ... god fornøjelse!
Brede bønner med paprika fra La Vera
Brede bønner sauteret med paprika fra La Vera, ideel som en første retter ledsaget af sprød parmesan eller brugt som en anden pynt.
Ækvivalenser med TM21
Mere information - Jordbær gazpacho
Hej, stig op, min kommentar respekterer opskriften fra den anden dag, Kiwi Cake, jeg kan kun sige, at den triumferer, jeg kan godt lide alle meget og intet kompliceret takket være disse opskrifter, et knus
Hvor glad er jeg! Du har ret, det er meget simpelt, og det er meget rigt. Mange tak for at have fortalt mig det, Carmen!
Vi spiser nogle bønner, der kommer i en glaskrukke.
Da de ikke er frosne eller har en bælg, kan jeg forestille mig, at forberedelsestiden er mindre end 20 minutter, ikke?
Tak for dine opskrifter.
Hej, Martha,
Jeg har aldrig set dem sådan. Forberedelsestiden ville være mindre, som du siger. Programmer for eksempel 10 minutter, og efter denne tid åbner du låget for at se, om det er som du kan lide dem. Hvis de mangler, skal du planlægge et par minutter mere. Du fortæller mig, hvordan de ser på dig.
Tak fordi du fulgte os!
Ja, det er hvad jeg gør andre gange, når jeg tøver med timingen, det vil altid være bedre at omprogrammere end at purere !!! he he. Tak igen. Jeg vil holde dig informeret.
Indtil videre har jeg kogt dem i en sauteret gryde med et par skinketern, og de er færdige med det samme; faktisk kan de tilføjes til salater lige ud af krukken. De hedder HABAS BABY, de er af mærket «amalur» og de kommer i en 425 gr krukke. (drænet vægt)
Fra hvad du siger, er de allerede kogte ... Jeg vil prøve at fremstille dem ved kun at lægge 50 gram vand og koge dem kun i 5 minutter. Lad os se, hvordan eksperimentet gik!
Hej ven !! Min mor, der er fra Granada, laver dem meget hjemme med stegte æg og Serrano skinke. Det er ikke en af mine yndlingsretter, men hjemme hos dem nyder de det meget. Kys.
De skal være meget velsmagende. Hvis ingen laver mad bedre end mødre ... Kys!
Med 10 min. PERFEKT. Vi har elsket det.
Fedt nok! Tak Marta, jeg vil huske det.
Kys!
Fedt nok! Tak Marta, jeg vil huske det.
Kys!
Hvor godt de ser ud! Som i morgen vil jeg købe, jeg skriver ned de frosne bønner for at lave dem i weekenden. Med stegte æg.
Hilsner 😉
Det lyder som et perfekt akkompagnement for mig. Jeg håber du kan lide dem!
Tak for din kommentar! Vi elsker at du kan lide det, vi laver.