Efter succesen med detox ryste, i dag bringer jeg dig en ny salat, pære og kiwi juice, hvor frugt og grøntsager blandes for at få en meget nærende drikke og fuld af vitaminer og mineraler.
Disse typer af juice forbruges i stigende grad, jeg ved ikke, om det skyldes indflydelsen fra de berømte, eller fordi vi virkelig er klar over, hvor vigtigt det er at forbruge frugt og grøntsager. Faktum er, at de er meget moderigtige og er så nemme at forberede, at der ikke er nogen undskyldning for ikke at tørre og prøve det.
Vi kan også give den den struktur, vi ønsker, ved at tilføje mere eller mindre vand. Hvad der er vigtigt er at forbruge det hurtigt for at gøre god brug af alle dets næringsstoffer.
Indlæser ...
