logon o Tilmelde og nyde ThermoRecetas

Vegansk pesto

salsaer2 minutter2 mennesker250 kalorier
1/52/53/54/55/5 (36 stemmer)
Indlæser ...

Ved Ana Valdes

pesto-vegansk

Vores venner veganere de ledte efter en opskrift på pesto uden parmesan, en vegansk pesto, der kan ledsage pasta og grøntsager. Jeg introducerede dig for nylig til den ene af ingefær og pebermynte. Men nu har jeg opdaget denne med brygger gær, der ligner meget det traditionelle Genøs pesto. Det er også ideelt til laktoseintolerant eller til POS

Prøv det med pasta, med ristede eller kogte kartofler, med bagt eller dampet grøntsager eller endda på toast. Du vil elske det.

Vegansk pesto

Udskriv opskrift
Gem opskrift
Lukvenligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

En genøs pesto, der erstatter parmesan med ølgær. Smagen ligner meget traditionel pesto. Til veganere og laktose- og ko-proteinintolerant.

  • Ana Valdes
  • Køkken: veganer
  • Opskriftstype: saucer
  • Kalorier: 250
  • Portioner: 2
  • Madlavningstid:
  • Samlet tid:

Ingredientes

  • 20 g frisk basilikum
  • 25 g pinjekerner
  • 1 fedd hvidløg
  • 50 ml olivenolie
  • 3 spiseskefulde ølgær
  • 1 spsk citronsaft

Preparación

  1. Vi sætter basilikum, pinjekerner og hvidløg i glasset. Vi knuser under 10 sekunder ved hastighed 5.

  2. Vi sænker resterne af væggene mod bladene med spatlen. Vi programmerer hastighed 4, ingen tid og med bægeret på hælder vi langsomt olivenolie over låget, så det falder gennem hullet i dysen.

  3. Vi åbner glasset og sænker resterne igen. Tilsæt ølgær omkring knivene og citronsaften. Vi lukker og blander i løbet af 20 sekunder ved hastighed 4.

  4. Og det er klar. Hvis du kan lide mere væske, kan du tilføje mere olie og gentage trin 2.

noter

Hvis du har brug for mere mængde, kan du fordoble mængderne ved at holde de samme tider og hastigheder.

Ækvivalenser med TM21

thermomix ækvivalenser

Mere information - Courgetter med ingefær og myntepesto, Pasta & pesto


Find andre opskrifter på: Let, Laktose intolerant, Mindre end 15 minutter, salsaer, Veganer

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.

  1.   Alex sagde han
    siden 9 år

    Mange tak for opskriften! Det er fantastisk for mig og forlader dette websted, jeg er sikker på, at det er fantastisk. Lidt efter lidt formår jeg at tilpasse Thermomix-opskrifterne. 🙂

    Svar til Alex
    1.    Ana Valdes sagde han
      siden 9 år

      Tak til dig, Alex! Lidt efter lidt får vi veganske alternativer. Forsøgte du sobrasada? Det er lækkert, det har smør, men du kan erstatte det med olivenolie: http://www.thermorecetas.com/sobrasada-vegetariana/ Et kram!

      Svar til Ana Valdés
  2.   Marga Kat sagde han
    siden 9 år

    Tak for at lægge en vegansk opskrift, de er de sundeste.

    Svar til Marga Cat
    1.    Ana Thermorecetas sagde han
      siden 9 år

      Du er velkommen, Marga, det er en fornøjelse at finde alternativer. Du ved, at vi har en vegansk sektion på nettet, ikke? Jeg sætter linket til dig. Et kys! http://www.thermorecetas.com/recetas-thermomix/recetas-veganas/

      Svar til Ana Thermorecetas
    2.    Marga Kat sagde han
      siden 9 år

      Tak Ana, jeg vidste det ikke, mine tillykke med initiativet.

      Svar til Marga Cat
    3.    Ana Thermorecetas sagde han
      siden 9 år

      Tak Marga !!!

      Svar til Ana Thermorecetas