logon o Tilmelde og nyde ThermoRecetas

Vegetabilsk tærte

picnic60 minutter12 mennesker250 kalorier
1/52/53/54/55/5 (11 stemmer)
Indlæser ...

Ved Ascen Jimenez

empanada

Med ankomsten af ​​foråret vil du forberede retter, der skal deles i det fri. Skal vi starte med en empanada? Dette er det mest farverige.

Som grøntsager har den peber, grønne bønner og tomat. har også tun og hårdkogt æg. Dejen med øl i dette tilfælde fremstilles på et øjeblik med Thermo.

I mit tilfælde jødisk De er dåse, men hvis du vil lave mad derhjemme, foreslår jeg Ana's opskrift: grønne bønner med skinke. Hvis du bruger dem til denne skål, skal du ikke lægge tunen i tærten, erstat den med kød (hakket svinekød og / eller oksekød, små stykker kylling ... hvad du end har). Du får en helt anden, men også meget god empanada.

Vegetabilsk tærte

Udskriv opskrift
Gem opskrift
Lukvenligst login

Endnu ingen konto? Tilmeld

Vi lærer dig, hvordan du forbereder en vegetabilsk bøf, som du kan dele med venner eller familie.

  • Ascen Jimenez
  • Køkken: traditionelle
  • Opskriftstype: picnic
  • Kalorier: 250
  • Portioner: 12
  • Forberedelsestid:
  • Madlavningstid:
  • Samlet tid:

Ingredientes

Til messen:

  • 100 g solsikkeolie
  • 100 g øl
  • 100 g mælk
  • 1 tsk sød paprika
  • 1 tsk salt
  • 370 g wienerbrødmel (og noget andet, hvis vi har brug for det til at bearbejde dejen)

Til påfyldning:

  • 1 naturlig tomat, revet eller finhakket
  • 200 g tun i olie (drænet)
  • 2 hårdkogte æg, skåret i skiver
  • 100 g dåse eller tidligere kogte grønne bønner
  • 100 g rød paprika i små stykker (rå)
  • Sal
  • 1 stænk ekstra jomfru olivenolie
  • 1 pisket æg til maling af dejen

Preparación

  1. Vi satte solsikkeolie, øl, mælk, paprika og salt i glasset. Vi programmerer 30 sekunder, hastighed 5.

  2. Vi tilføjer melet og programmet 15 sekunder, hastighed 6. Vi tager dejen ud af glasset og deler den i to dele, den ene større end den anden. Vi lægger dejen mellem to plastark eller to ark fedtpapir, og ved hjælp af en kagerulle strækker vi den store del, indtil den er meget tynd. Vi placerer den på en rektangulær form på ca. 30 x 40 centimeter.

  3. Vi forvarmes ovnen til 180º.

  4. Vi lægger ingredienserne i fyldet (den hakkede tomat, tunen, æggene, de grønne bønner og den røde peber) ovenpå og fordeler dem over hele overfladen undtagen kanterne. Vi drypper med olivenolie og tilsætter lidt salt.

  5. Vi ruller den anden halvdel af dejen ud (som vi har gjort før) og placerer den oven på påfyldningen. Vi trimmer kanterne (hvis de stikker ud fra kanten) og forsegler dem. Med disse snit kan vi dekorere overfladen af ​​kagen. Endelig, når vi er dekoreret, laver vi et hul eller et snit i midten af ​​kagen, så dampen kan slippe ud.

  6. Mal overfladen med pisket æg og bages i 30 minutter eller indtil den er gyldenbrun.

noter

Jeg har efterladt de grønne bønner uden at hugge, men du kan hugge dem lidt, så det bliver lettere at opdele og servere empanadaen.

Ækvivalenser med TM21

tabelækvivalenser

Mere information - Grønne bønner med skinke


Find andre opskrifter på: Salater og grøntsager, æg, Påskeopskrifter

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.