Kuidas värskenda suvel? See on suur küsimus, mille me kõik endale esitame, eriti emad, kes näevad oma lapsi kogu aeg päikese käes mängimas.
Hea niisutus on kindlasti oluline. Vesi, limonaadid ja looduslikud mahlad on praegusel ajal üliolulised, kuid me juba teame, et väiksed paluvad alati jäätist peksid kuumust. See on hea valem, sest see sunnib neid mõnda aega varjus lõõgastuma, samal ajal kui nad rüübavad klaasi jäätist arbuusiga ja jogurtiga.
Eakad inimesed ei pea muretsema, sest retsepti on väga lihtne teha, see on kiire ja väga lihtne vähe kaloreid. Lisaks on arbuus täishooajal, magus ja väga hea hinnaga.
Selle värskendamiseks pole meil enam vabandusi suvi meie klaasi jäätise arbuusi ja jogurtiga.
See retsept aitab meil hoida vedelikku ilma liiga palju kaloreid lisamata
Mayra Fernandez Joglar
Retsepti tüüp: magustoit
Kalorid: 80
Portsjonid: 5
Ettevalmistusaeg:
Söögitegemise aeg:
Aeg kokku:
Koostis
500 g arbuusi viljaliha ilma naha ja seemneteta
1/2 sidruni mahl
200 g looduslikku jogurtit
30g suhkrut
1 vanillikaun
Mündilehed (valikuline)
Ettevalmistus
Me lõikasime viljaliha ilma nahata ja seemneteta tükkideks. Ajal purustame 30 sekundit, kiirus 9. Spaatliga laseme püree labade poole ja piserdame seda 1/2 sidruni mahlaga.
Noaga teeme vanillikauna piki lõiku, avame selle ja laseme noaotsa sees, et kõik seemned välja tõmmata. Lisame need klaasi koos jogurti ja suhkruga. Peksime 1 minut, kiirus 3.
Jääkuubikute valmistamiseks valame sisu jääämbritesse või anumatesse. Külmutame need vähemalt 2 tunniks.
Pärast aega jahvatame neid 10 sekundit, kiirus 9.
Serveerime külmutatud arbuusi- ja jogurtikreemi väikestes klaasides või klaasides ning lõpetame kaunistatud pestud ja kuivatatud piparmündilehtedega.
Te olete toredad, kõik retseptid, mida ma nii blogist kui ka raamatust valmistan, võidan nendega, kuid jäätis ei tulnud välja, kui panin arbuusi ja andsin talle selle aja, kui ütlete, et see ajas mind vett pange see sügavkülma ja kui ma olen selle uuesti klaasi asetanud ja jälle vett läbi lasknud, oli see maitselt suurepärane, kuid ilma kohupiimata.
Olen diabeetik ja olen pannud tagatoosisuhkru, mis oleks justkui suhkur, kas see võis olla selleks? Kuigi ma olen juba kooke teinud ja need on tagatosaga ideaalselt välja tulnud.
Ärge muretsege suhkru pärast, sest ma arvan, et probleem pole selles. Minu jaoks oli kreem vaja rohkem külmutada.
Trikk: valage koor jääämbritesse, nii et need külmuvad kiiremini. Kui need on kõvad kui jääkuubikud, panete need Thermomixi klaasi, purustate ja olete valmis serveerima!
(9 häält)
Laadimine ...
Tere, mul on hea meel retseptide üle, mille meile saadate.
Olen raamatuid kinkimiseks ostnud, need on toredad.
Suur aitäh teie lahkuse eest.
Suudlused.
Tere, Gemma,
Mul on hea meel, et teile meeldib meie veebisait ja meie raamat ... meil on hea meel, et olete seal ja et te jälgite meid päevast päeva !!
Tervitused!
Tere. Kas ma võin kauna asemel lisada paar tilka vaniljeessentsi?
Muidugi tea seda !!
Kui olemus on väga intensiivne, pange ainult 1 supilusikatäis kohvi. Kui see on üks reklaamidest, võite magustoiduks supilusikatäit panna.
Tervitused!
Te olete toredad, kõik retseptid, mida ma nii blogist kui ka raamatust valmistan, võidan nendega, kuid jäätis ei tulnud välja, kui panin arbuusi ja andsin talle selle aja, kui ütlete, et see ajas mind vett pange see sügavkülma ja kui ma olen selle uuesti klaasi asetanud ja jälle vett läbi lasknud, oli see maitselt suurepärane, kuid ilma kohupiimata.
Olen diabeetik ja olen pannud tagatoosisuhkru, mis oleks justkui suhkur, kas see võis olla selleks? Kuigi ma olen juba kooke teinud ja need on tagatosaga ideaalselt välja tulnud.
Suur aitäh ja palju õnne blogi ja raamatu puhul.
kui kahju Sonia !!
Ärge muretsege suhkru pärast, sest ma arvan, et probleem pole selles. Minu jaoks oli kreem vaja rohkem külmutada.
Trikk: valage koor jääämbritesse, nii et need külmuvad kiiremini. Kui need on kõvad kui jääkuubikud, panete need Thermomixi klaasi, purustate ja olete valmis serveerima!
Tervitused!