Banaani- ja mokasmuuti

Kuidas meile puhkepäevad meeldivad! Nädala jooksul oleme siin-seal alati hõivatud ja kuigi hommikusöök me ei jäta seda kunagi vahele, meil pole selle nautimiseks palju aega. Nii et lõõgastavatel päevadel võtame seda aeglasemalt ja tavaliselt alustame päeva väikese kapriisiga, nagu see. Banaani ja mokka smuuti.

Valmistame need hommikusöögid või brunchid selle põhjal mahlad, värskelt valminud kohv, pehmed külmlõiked ja juustud, moosid, leib või omatehtud kook ja eelkõige smuuti. Nagu näete, on see väga täielik hommikusöök, kus ühtegi toidugruppi ei puudu ... peate päeva alustama jõuliselt!

Oleme seda juba näinud smuutisid saab teha erinevad koostisosad. Soojad maitsed nagu banaan, šokolaad ja kohv on kombineeritud banaani ja mokka smuutis.

Peale selle, et retsept on lihtne ja kiire, on see ka kasulik, kuna seda kasutatakse küpsete banaanide kasutamiseks, mis meil puuviljakausis on. Lisaks võib seda võtta ka kuumalt, selleks peame enne klaasi valamist piima soojendama ainult mikrolaineahjus.

Kas olete selle nimel valmis?

Banaani- ja mokasmuuti

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Banaani- ja mokasmuuti on pehme maitsega jook, kus on ühendatud puuvili, kakao ja kohv. Võtke seda nii, nagu soovite; kuum või külm.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: joogid
• Kalorid: 130
• Portsjonid: 2

• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 1M

Koostis

• 1 küps banaan
• 1 supilusikatäis puhast kakaod
• 2 supilusikatäit kohvi
• 240g piima

Ettevalmistus

1. Koorige banaan ja puder 15 sekundit kiirusel 5. Langetage püree labadele, lisage ülejäänud koostisosad ja programmeerige 30 sekundit, kiirus 5.

2. Serveeri ja joo kohe.

3. Kui selle võtmine võtab veidi aega, moodustub peal veidi paksem kiht, kuid see lahustub lusikaga segades kiiresti.

4. Selle valmistise jaoks võite kasutada mis tahes tüüpi piima; pool, soja, kaer ...

Samaväärsus TM21-ga