Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Cous cous salatis kuivatatud tomatite, krevettide ja mandariiniga

Salatid20 minutit4-6 inimest
1/52/53/54/55/5 (30 häält)
Laadimine ...

Por Irene Arcas

Kuskussi salat huelva krevettide ja mandariini apelsiniga2

See retsept on meid palju üllatanud. See on värske värvikas salatitäis sabor, sobib suurepäraselt transportimiseks ning on kiire ja hõlpsasti valmistatav, samuti väga sana. Mida veel retseptilt küsida? See on umbes a cous cous salatis, kuivatatud tomatite, krevettide ja mandariiniga. 

Mitu korda satume rutiini, et valmistame alati ühte ja sama ja meil on igav kogu aeg sama asja süüa, kas sa ei arva? Noh koos salateid, mille katsetamiseks ja koostisosade lõpmatuse kombineerimiseks on teil väga lai valdkond. Nii et andke oma uurimistööle vabad käed ja proovige kombineerida puuvilju, tsitruselisi, pähkleid, köögivilju, kala ...

Cous cous salatis kuivatatud tomatite, krevettide ja mandariiniga

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Cous cous salatis, kuivatatud tomatite, krevettide ja mandariini apelsiniga, tervislik, lõbus ja maitserohke eelroog.

Kuskussi salat huelva krevettide ja mandariini apelsiniga2
  • Irene Arcas
  • Köök: Kaasaegne
  • Retsepti tüüp: salatid
  • Portsjonid: 4-6
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 200 g kuskussi
  • 200 g kooritud krevette
  • 1/2 magusat või lillat murulauku
  • 6 kuivatatud tomatit
  • 2 mandariini
  • 2 kõvaks keedetud muna
  • sool maitse järgi
  • maitse järgi pipart
  • mahl 1/2 sidrunist
  • 30 g oliiviõli
  • 1 tl hakitud värsket või kuivatatud murulauku

Ettevalmistus

  1. Panime 200 g vett mikrolaineahutisse ja kuumutatakse keemiseni. Samal ajal kui paneme kuskussi suurde loosse ja valame keeva veega kuskussi. Segame kahvliga ja lahkume kaetult.

  2. Kui 5 minutit on möödas, segatakse kahvliga, nii et terad vabanevad. Katame uuesti ja ootame veel 5 minutit.

  3. Korrame seda toimingut veel 2 korda, kuni see on pehme.

  4. Pange tomatid, sool, pipar, sidrunimahl, õli ja murulauk termomiksiklaasi. Me programmeerime 10 sekundit, kiirus 4.

  5. Panime kooritud krevetid, oma maitse järgi hakitud kõvaks keedetud muna ja hakitud ka nahata mandariinisegmendid (neid koostisosi termomiksusesse ei panda, kuna need on äärmiselt õrnad, seega on parem lõigata noaga) kuskuss.

  6. Lisame kastme, mis meil peal oli klaasis. Segame hästi ja on valmis sööma.


Avastage muid retsepte: Tervislik toit, Lihtne, Vähem kui 1/2 tundi

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Sergio Gan DIJO
    tagasi 6 aastat

    Kas kavatsete süüa teha? Laura Superbabli või on see teie jaoks teadmiseks võtta ja seda teha (kõige tõenäolisem variant umbes 98%)

    Vasta Sergio Ganile
    1.    Laura superbabli DIJO
      tagasi 6 aastat

      Teie ülesanne on seda teha 😉 võtke retsept teadmiseks

      Vasta Laura Superbablile
    2.    Sergio Gan DIJO
      tagasi 6 aastat

      Kas panete veini?

      Vasta Sergio Ganile
  2.   Ta nägi DIJO
    tagasi 6 aastat

    Millal te lillat sibulat panete?

    Vasta Elvile