Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Köögiviljakook

Merienda60 minutit12 inimesed250 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (11 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

Patty

Kevade saabudes soovite valmistada roogasid, mida vabas õhus jagada. Kas alustame a-ga Patty? See on kõige värvilisem.

Köögiviljadena on selles pipar, rohelised oad ja tomat. Samuti on tuunikala ja kõvaks keedetud muna. Tainas koos antud juhul õllega valmib hetkega koos Thermoga.

Minu puhul Juudi Need on konserveeritud, kuid kui soovite neid kodus süüa teha, soovitan Ana retsepti: rohelised oad singiga. Kui kasutate neid selle roa jaoks, ärge pange tuunikala pirukasse, vaid asendage see liha (sea- ja / või veiseliha hakkliha, väikesed kanatükid ... mis iganes teil on). Saad täiesti erineva, aga ka väga hea empanada.

Köögiviljakook

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Me õpetame teile, kuidas valmistada köögiviljapihvi, mida saate sõprade või perega jagada.

  • Ascen Jimenez
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: merienda
  • Kalorid: 250
  • Portsjonid: 12
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

Massi jaoks:

  • 100 g päevalilleõli
  • 100 g õlut
  • 100g piima
  • 1 tl magusat paprikat
  • 1 tl soola
  • 370 g saiajahu (ja midagi muud, kui me seda taina töötlemiseks vajame)

Täidise jaoks:

  • 1 looduslik tomat, riivitud või peeneks hakitud
  • 200 g tuunikala õlis (nõrutatud)
  • 2 kõvaks keedetud muna, viilutatud
  • 100 g konserveeritud või eelnevalt keedetud rohelisi ube
  • 100 g punast paprika väikestes tükkides (toores)
  • Sool
  • 1 tilk ekstra neitsioliiviõli
  • 1 lahtiklopitud muna taina värvimiseks

Ettevalmistus

  1. Panime klaasi päevalilleõli, õlle, piima, paprika ja soola. Me programmeerime 30 sekundit, kiirus 5.

  2. Lisame jahu ja programmi 15 sekundit, kiirus 6. Võtame taina klaasist välja ja jagame selle kaheks osaks, millest üks on suurem kui teine. Panime taina kahe plast- või rasvakindla paberilehe vahele ja venitame taignarulli abil suure osa väga õhukeseks. Asetame selle ristkülikukujulisele vormile, mille suurus on umbes 30 x 40 sentimeetrit.

  3. Eelsoojendame ahju temperatuurini 180 °.

  4. Me paneme täidise koostisosad (tükeldatud tomat, tuunikala, munad, rohelised oad ja punane pipar) peal, jaotades need kogu pinnale, välja arvatud servad. Tilgutame oliiviõliga ja lisame veidi soola.

  5. Rullime teise taigna poole lahti (nagu oleme seda varem teinud) ja asetame selle täidise peale. Kärpime servad (kui need servast välja ulatuvad) ja tihendame need. Nende lõikude abil saame piruka pinda kaunistada. Lõpuks, kui see on kaunistatud, teeme piruka keskele augu või lõike, et aur saaks välja pääseda.

  6. Värvige pind lahtiklopitud munaga ja küpseta 30 minutit või kuni see on kuldpruun.

Arveid

Olen jätnud rohelised oad hakkimata, kuid võite neid veidi tükeldada, nii et empanada on lihtsam jagada ja serveerida.

Samaväärsus TM21-ga

tabeli ekvivalendid

Rohkem informatsiooni - Rohelised oad singiga


Avastage muid retsepte: Salatid ja köögiviljad, Munad, Ülestõusmispühade retseptid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.