Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Kana köögiviljakastmes

Carnes40 minutit4 inimesed280 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (9 häält)
Laadimine ...

Por Irene Arcas

Kana kastmes köögiviljad

Suurepärane retsept nende päevade valmistamiseks rikkalike jõulusöögikordade vahel. See on kanaliha valmistatud kastmes köögiviljad, tervislik, maitsev y mahlane, sobib ideaalselt riisi või friikartulitega. See on ka väga valgus, neile, kes tahavad tänapäeval enda eest natuke hoolitseda.

Köögiviljad, mis teile kõige rohkem meeldivad, või need, mida peate kulutama, võite oma külmkappi panna. Nii et see on ka hea kasutamise retsept.

Kana köögiviljakastmes

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Suurepärane retsept nende päevade valmistamiseks rikkalike jõulusöögikordade vahel. See on kana köögiviljakastmes, tervislik, maitsev ja mahlane, sobib ideaalselt riisi või praekartuliga.

  • Irene Arcas
  • Köök: traditsiooniline
  • Retsepti tüüp: liha
  • Kalorid: 280
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 1 kg kana reied ilma kondita, ilma naha ja hakitud (võite panna ka rinna)
  • suur sibul
  • 50 g neitsioliiviõli
  • 2 küüslauguküünt
  • 50 g šampinjone või ohatiseeni
  • 1/4 nahaga suvikõrvitsat
  • 1/4 nahaga baklažaanist
  • 2 keskmist kartulit
  • 1/2 rohelist pipart
  • 1/2 punast pipart
  • 1 porgand, kooritud
  • 160 g valget veini
  • 200 g köögiviljapuljongit / kana / vett + avecrem tablett
  • 1 tl magusat paprikat
  • 150 g praetud tomatit
  • sool maitse järgi)
  • pipar (maitse järgi)

Ettevalmistus

  1. Me panime tükeldatud köögiviljad klaasi (välja arvatud kartulid) koos õliga. Hakkime 7 sekundit kiirusel 5. Seejärel laseme spaatliga ja programmiga seinte jäänused alla 15 minutit, varoma temperatuur, kiirus 1.

  2. Panime liblika teradele, lisame kana ja programmeerime 10 minutit, varoma temperatuur, kiirus 1, vasakpööret.

  3. Lisame veini ja programmi 3 minutit, varoma temperatuur, vasakpööret, kiirus 1.

  4. Nüüd lisage sool, pipar, paprika, praetud tomat, väikesteks tükkideks lõigatud kartulid ja puljong. Me programmeerime 20 minutit, varoma temperatuur, vasakpööret, kiirus 1.

  5. Kontrollime punkti, juhuks kui peaksime lisama veel soola või pipart. Lase sel puhata ja serveeri siis koos praekartuli või valge riisiga.

TM21 ekvivalendid

‡ abla TM31 / TM21 samaväärsus


Avastage muid retsepte: Carnes, Lihtne, Kord

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Ruth DIJO
    tagasi 8 aastat

    Väga rikas ja maitsev !!!!! AITÄH

    Vasta Ruthile
    1.    Irene Arcas DIJO
      tagasi 8 aastat

      AITÄH Ruth !! 🙂

      Vasta Irene Arcasele
    2.    Irene Arcas DIJO
      tagasi 8 aastat

      Kui tore Ruth! 🙂 aitäh.

      Vasta Irene Arcasele
  2.   Sara DIJO
    tagasi 8 aastat

    Kas saaksite kana veiseliha vastu vahetada?
    Aitäh ja parimate soovidega,

    Saara.

    Vasta Sarale