Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Kikerherne ja porgandikreem

Kreemid26 minutit4 inimesed350 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (17 häält)
Laadimine ...

Por Ana Valdes

koor-kikerherned-porgandid

See kreem kikerherned on suurepärane võimalus asendamatu tutvustamiseks kaunviljad dieedil lapsed. Ja ka täiskasvanute puhul peaksime kaunvilju sööma 3 korda nädalas. Kui soovite kaunviljadega ettepanekuid Ta jättis teile siia valiku.

See on väga pehme kreem, vegan, mis on nüüd soe või isegi külm, kuid talvel võib see olla ka suurepärane lusikataldrik.

Kikerherne ja porgandikreem

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

See kikerhernekreem on suurepärane võimalus tutvustada asendamatuid kaunvilju laste ja täiskasvanute toidulaual. See on väga pehme kreem, mida võib suvel võtta soojana või külmana ja talvel kuumana lusikatoiduna.

  • Ana Valdes
  • Retsepti tüüp: kreemid
  • Kalorid: 350
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 100 g porrulauku
  • 300 g porgandeid
  • 300 g keedetud kikerhernesid (konserveeritud)
  • 1 küüslauguküünt
  • 50 ml oliiviõli (1/2 tassi)
  • 25 g võid
  • 700 ml. veest
  • 1 köögiviljapulbikuubik
  • maitse järgi soola ja pipart

Ettevalmistus

  1. Lõikasime porru suurteks tükkideks ja panime klaasi koos küüslaugu, õli ja võiga. Ajal purustame 4 sekundit, kiirus 4.

  2. Koorime porgandid ja lõikame ka suurteks tükkideks. Lisame need klaasile ja praadime 5 minutit, Varoma temperatuur, kiirus 1.

  3. Lisage vesi, puljongikuubik ja pipar (me ei kasuta seda lastele) ja küpseta 20 minutit, 100º, kiirus 2.

  4. Me pole soola lisanud, sest sellel on põhikuubik, kuid siinkohal peate seda maitsma ja vajadusel soola parandama.

  5. Lisa kikerherned ja jahvata 1 minut, progressiivne kiirus 5/10.

Samaväärsus TM21-ga

Thermomixi ekvivalendid

Rohkem informatsiooni - Kaunviljadega retseptid


Avastage muid retsepte: Lihtne, Kaunviljad, Vähem kui 1 tund, Nädalamenüü, Retseptid lastele, Supid ja kreemid, Vegan, Taimetoitlane

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Laura DIJO
    tagasi 9 aastat

    Päring. Olen termos uus. Kui ma tahan liha lisada, kuidas ma peaksin seda tegema? Aitäh

    Vasta Laurale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 9 aastat

      Tere Laura. Tere tulemast! Lisage liha porgandiga samal ajal tükkideks. Soovi korral võite proovida ka seda kana sisaldavat kreemi: http://www.thermorecetas.com/2010/03/27/receta-thermomix-crema-de-verduras-con-pollo/
      Kallistus!

      Vasta Ana Valdésile
  2.   Pepita DIJO
    tagasi 9 aastat

    Kas seda kikerherne koort saab külmutada?

    Vasta Pepitale
  3.   Ana DIJO
    tagasi 7 aastat

    Ma tegin selle täna lõunaks ja mulle ja mu elukaaslasele meeldis see! Kuigi viimaste maitse parandamiseks lisasin vähem porgandeid ja rohkem kikerherneid. Maitsev

    Vasta Anale
    1.    Irene Arcas DIJO
      tagasi 7 aastat

      Aitäh Ana !! Noh, võtame teadmiseks ja järgmine kord paneme veel kikerhernesid 🙂

      Vasta Irene Arcasele
  4.   Pepe DIJO
    tagasi 6 aastat

    Te pole kommenteerinud, kas seda saab külmutada
    On väga hea
    tänan

    Vasta Pepele
    1.    Mayra Fernandez Joglar DIJO
      tagasi 6 aastat

      Tere Pepe:

      Põhimõtteliselt pole teil selle kreemi külmutamisega probleeme. Selle sulatades peate seda hästi segama, et see taastaks oma esialgse tekstuuri.

      Suudlused !!

      Vastus Mayra Fernández Joglarile