Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Lillkapsas kreeka pähklitega

Köögiviljad60 minutit6 inimesed200 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (1 häält)
Laadimine ...

Por Ascen Jimenez

Kavatseme valmistada ette a Küpsetatud lillkapsas spetsiaalse murenemisega. Lillkapsa küpsetame kõigepealt Thermomixis, kuid mitte varoma konteineris ... küpsetame otse korvis. See on väga lihtne, näete.

El murenema Me valmistame selle klaasi. Nõuanne: võite isegi murenemise kogused kahekordistada ja hoida sügavkülmas teiste soolaste roogade jaoks, mis on au gratin. See näeb hea välja kõigega.

Mida sul pole pähklid kodus? Noh, asendage need sarapuupähklite, mandlite, india pähklitega ... ükskõik millisega kuivatatud puuviljad see näeb hea välja.

Lillkapsas kreeka pähklitega

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Erinev viis lillkapsa küpsetamiseks: originaalse murenemisega gratiin, mida saab kasutada iga köögiviljaga.

  • Ascen Jimenez
  • Köök: Kaasaegne
  • Retsepti tüüp: köögiviljad
  • Kalorid: 200
  • Portsjonid: 6
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 50 g jahu
  • 20 g parmesani juustu
  • 1 sardell
  • 1/2 küüslauguküünt
  • 30 g võid
  • 50 g kreeka pähkleid
  • 600 g vett
  • 500 g lillkapsast õisikutes
  • Natuke soola

Ettevalmistus

  1. Panime klaasi jahu, parmesani, sardelli ja küüslaugu. Me programmeerime 10 sekundit, kiirus 10. Langetame spaatliga seda, mis on jäänud klaasi seintele.

  2. Lisame või ja segame 10 sekundit, kiirus 6. Me anname segu anumasse ja paneme sügavkülma.

  3. Haki kreeka pähklid noaga - me ei pea neid purustama - või masinas 3 või 4 sekundit kiirusel 4.

  4. Hakkime lillkapsa kimpudeks ja peseme.

  5. Panime vee klaasi ja asetame ka korvi. Panime lillkapsa sisse, juba puhtaks. Me programmeerime 20 minutit, varoma temperatuur, kiirus 4.

  6. Aja möödudes eemaldage korv ettevaatlikult ja pange lillkapsas ahjuvormi. Lisage lillkapsale veidi soola ja eemaldage vesi klaasist (me ei kavatse seda kasutada).

  7. Alguses tehtud valmistise võtame sügavkülmast ja jaotame selle lillkapsa peale. Kui see oleks külmunud, võime selle klaasi sisse panna ja klaasi aktiveerida turbokiirus.

  8. Me levitame kreeka pähkleid ka pinnal.

  9. Eelsoojendame ahju temperatuurini 200 °.

  10. Küpseta 220 ° juures 25 või 30 minutit, kuni näeme, et see on kuldne.

  11. Serveerime kuumalt.

Arveid

See retsept on mõeldud TM5 jaoks. Seda saab teha TM31-s, kuid peate panema 500 g vett ja vähem lillkapsast (umbes 400 g)

Rohkem informatsiooni - 9 kooki pähklitega

Allikas - Vorwerk


Avastage muid retsepte: Salatid ja köögiviljad

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.