Looduslik arbuusi smuuti

Üks põhiprintsiipe, mida ma suvel järgin, on see, et toiduvalmistamisel peavad need olema kiired ja lihtsad retseptid, meeldib see looduslik arbuus smuuti. Nii et mul on vaba aega pühade nautimiseks.

Pean tunnistama, et kodus pole meil arbuusi eriti palju. Asi pole selles, et see meile ei meeldiks, vaid see, et selle suurus käib meist üle. Juba mõeldes, et pean külmkapis hoidma 3 kilo arbuusi, paneb mind natuke tagasi. Sellepärast proovin seda ostes teha palju rikkalikud joogid ja ennekõike värske, et hoida hüdreeritud keha.

Loodusliku arbuusi smuuti valmistamine on nii lihtne ja kiire, et loodan, et algajaid julgustatakse. see on armas ja värskendav ja lisaks annab kogu suhkur sellele väga rikkaliku karamellimaitse. Nii et sellest on lihtne saada teie lemmik suupiste.

Looduslik arbuusi smuuti

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Looduslik arbuus smuuti on valmistatud lõssipulbri, arbuusi ja täissuhkruga. See on lihtne ja vähem kui 1 minuti pärast on meil värskendav jook.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: joogid
• Kalorid: 180
• Portsjonid: 2

• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 1M

Koostis

• 350 g arbuusi viljaliha (ilma naha ja seemneteta)
• 200 g külma lõssipulbrit
• 40g täissuhkrut
• Jääkuubikud (valikuline)

Ettevalmistus

1. Koorige ja eemaldage seemned arbuusilt, kuni saavutatakse näidatud viljaliha mass. Lisage piim ja suhkur ning segage 30 sekundit, kiirus 9.

2. Valage preparaat klaasidesse või mitme jääkuubikuga klaasidesse ja serveerige kohe.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Arbuusimahl