Täna toon teile retsepti, mis tõenäoliselt on juba teada. Maasika smuuti on retsept, mida emad kasutavad alati oma laste jaoks puuvili ja piima kaebamata.
Püüan panna meid kodus puuvilju sööma ja ütlematagi selge, et me ei saa sellele vastu panna looduslik smuuti ja nii rikas. Mis aitab meil ära kasutada ka maasikate ülejääki.
Seekord olen lehmapiima asemel kasutanud sojajooki. Sobib palju tervislikum alternatiiv veganid ja laktoositalumatus.
Kogused, mis ma teile annan, on ligikaudsed, maasika smuuti valmistamiseks saate neid ise reguleerida kombeks oma maitse järgi.
Maasika piimakokteil
Puuviljapõhine jook, mis sobib täielikult veganitele.
Samaväärsus TM21-ga
Tahaksin raputada, aga millist sojajooki (näiteks piima) ja selle võiks asendada täis- või poolpiimaga.
tänan
TERE Aurora, võite kasutada oma eelistatud piima, mina olen kasutanud sojajooki, eriti tuntud kui sojapiim, aga kui vaadata kõiki tootjaid, siis pange sojajook. Või mis tahes tüüpi piim, täis-, poolpiim jne... Selle kokteili puhul on hea, et saate lisada seda tüüpi "piima", mida eelistate või mida saate juua.
Jah Aurora, ma tean, et Kaiku kaubamärk on hea ja sobib suurepäraselt maasika smuutiks. Muidugi võite selle asendada jogurtiga, täis- või poolpiimaga, ükskõik kumb sulle meeldib!
Suurepärane, tegin seda täna pärastlõunal ja meile meeldis see. Minu lapsed on sallimatud ja seda tüüpi retsept aitab toitu lõbusamalt anda, aitäh.
Suurepärane Juana! Kui hea meel mul on.
väga hea !!!! Mu poiss sööb suvel värskeid asju ja te annate mulle palju smuutide ja mahladega ideid, ma kommenteerin kõiki, mida ma teen. aitäh