Mango ja ananassimahl

Tervislik ja maitsev: mango ja ananassimahl. Antioksüdantide, C-, B- ja A-vitamiinide ning rauasisaldusega jook, milles on palju kiudaineid ja vähe kaloreid ning ensüümid, mis aitavad valke seedida ja rasva põletada.

Sellel on ka suurepärane maitse Niños Nad armastavad seda ja see võtab vähem kui 2 minutit. Suurepärane kiire, lihtne ja tervislik lisand pere hommikusöögiks, kalorivabaks dieediks või väikeste suupisteks. Võite ka seda proovida apelsini ja laimiga, sulle meeldib see.

Mango ja ananassimahl

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Mango ja ananassimahl. Antioksüdantide, C-, B- ja A-vitamiinide ning rauasisaldusega jook, milles on palju kiudaineid ja vähe kaloreid ning ensüümid, mis aitavad valke seedida ja rasva põletada.

• Ana Valdes

• Retsepti tüüp: joogid
• Kalorid: 60
• Portsjonid: 1 liiter

• Ettevalmistusaeg: 1M
• Söögitegemise aeg: 2M
• Aeg kokku: 3M

Koostis

• 230 g küpset mangot
• 230 g konserveeritud ananassi selle mahlas (või looduslikus ananassi)
• 400 ml külma vett
• maitse järgi valge suhkur (või eelistatud magusaine)

Ettevalmistus

1. Koorige mango ja asetage see koos ananassi ja 100 ml (tass) ananassimahlaga klaasi. Kui olete kasutanud looduslikku ananassi ja te ei ole suutnud sellest mahla koguda, võite selle asendada 100 ml veega. Purustada 1 minut progressiivsel kiirusel 5/10. Keeduklaasiga.

2. Lisage 400 ml külma vett ja segage 30 sekundit kiirusel 7.

3. Maitske mahla ja kui vajate magusainet, lisage maitse järgi suhkrut (kui mango ja ananass on küps, ei vaja te seda) ja programmeerige Veel 10 sekundit kiirusel 5.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Liiga maitsestatud mango ja apelsinimahlma