Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Merluus apelsinikastmega

Kala23 minutit4 inimesed205 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (8 häält)
Laadimine ...

Por Ana Valdes

Merluus apelsinikastmega

Saate seda teha merluusi, merikuraga, meriahvenaga, latikaga või ükskõik millisega Valge kala. Kaste naranja See annab sellele kontrasti magusa ja hapu vahel, mis sobib ideaalselt kalade jaoks. Ja kuna see on väga sile kaste, maitseb see nagu mahl, Niños Neile meeldib see väga ja see on nende jaoks viis süüa seda soovitatud valget kala, millele nad mõnikord nii vastu peavad.

Ja meie jaoks sama. See roog on väga lihtne, Madala kalorsusega, ning lihtne viimistletud ja suurepärase tulemusega. Kala on keedetud Varoma samas kaste. Friikartulid on suurepärane täiendus, kuid kui lisate sellele riisi, näiteks ariis rosinate ja männipähklitegaLisandina lõpetab see suurepäraselt lõuna- või õhtusöögi.

Merluus apelsinikastmega

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Väga lihtne roog, vähe kaloreid, lihtne valmistada ja suurepärase tulemusega. Kala küpsetatakse Varomas apelsinikastmega, väga sileda kastmega, mis maitseb nagu mahl, ja lapsed armastavad seda.

Merluus apelsinikastmega
  • Ana Valdes
  • Retsepti tüüp: kala
  • Kalorid: 205
  • Portsjonid: 4
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 4 viilu värsket merluusi (saab külmutada, kuid vajab eelnevat sulatamist)
  • 200 g sibulat
  • 2 supilusikatäit fariinsuhkrut (võib olla valge)
  • sal
  • 50 ml (pool keeduklaasi) õli
  • 250 ml värsket apelsinimahla
  • pool kalavarude kuubikut

Ettevalmistus

  1. Pange sibul tükkideks, suhkur, õli ja teelusikatäis (kohvist) soola klaasi. Hakkime ajal 5 sekundit kiirusel 5.

  2. Laseme spaatliga klaasi seinte jäänused alla ja hautame 12 minutit, kiirus 2, 100º

  3. Vahepeal asetame merluusi Varoma salve. Puista peale veidi soola ja tilguti õli. Katame ja reserveerime.

  4. Kui sibul on küps, lisame klaasile mahla ja pool põhikuubikut. Asetame Varoma konteineri oma asendisse ja programmi 10 minutit, Varoma temperatuuri kiirus 2.

  5. Eemaldame Varoma ja avameeme (alati asukohta vastupidises asendis, et mitte auruga põletada).

  6. Kui meile meeldib kaste looduslikum, koos selle sibulatükkidega, siis oleme valmis. Pakume merluusi selle kastmega.

  7. Kuid lastele meeldib see pigem kreemitüüp, nii et ma loodan, et see pisut jahtub ja ma purustan seda 30 sekundit 5/10 progressiivse kiirusega. Keeduklaas peal. Seejärel serveerime merluusiviilu kõrval või selle peal.

Samaväärsus TM21-ga

Thermomixi ekvivalendid

Rohkem informatsiooni - Riis rosinate ja piiniapähklitega


Avastage muid retsepte: Lihtne, Vähem kui 1/2 tundi, Nädalamenüü, Kala, Retseptid lastele, Varoma retseptid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Sarai DIJO
    tagasi 10 aastat

    Maitsev !!! Olen TMX-i algaja, minu arvates oli seda lihtne valmistada ja see oli väga väga rikas. Tervitused

    Vasta Sarai'le
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 10 aastat

      Ma olen väga õnnelik, Sarai. Järgige meie retsepte ja näete, kuidas kõik osutub maitsvaks. Tere tulemast Thermomixi ja suurde kallistusse!

      Vasta Ana Valdésile
      1.    vir DIJO
        tagasi 2 aastat

        Tere! Kas seda retsepti saab teha lõhega? Aitäh!!

        Vasta vir
        1.    Irene Arcas DIJO
          tagasi 2 aastat

          Tere Vir, suurepäraselt! Tegelikult sobib apelsini maitse lõhega suurepäraselt. Proovige seda, sest see hakkab teile meeldima 🙂 aitäh, et meid jälgite!

          Vasta Irene Arcasele
  2.   Elena DIJO
    tagasi 10 aastat

    Täiesti nõus, suuuuuper rikas, lihtne, kiire ja tervislik! Mul on see juba lemmikute hulgas 🙂

    Vasta Elenale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 10 aastat

      Tõde? Mulle meeldib, et hoiate seda oma lemmikute hulgas. Aitäh Elena. Suudlus

      Vasta Ana Valdésile
  3.   Elena DIJO
    tagasi 10 aastat

    Ma unustasin enne, TÄNAN VÄGA PALJU! 🙂

    Vasta Elenale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 10 aastat

      Tänu sulle, Elena. Veel üks suudlus!

      Vasta Ana Valdésile
  4.   Anna DIJO
    tagasi 9 aastat

    Tere, see retsept on maitsev. Ma valmistan seda väga tihti, kuid mul on küsimus.
    Ma tahan valmistada kastet 25 inimesele, kuidas see oleks MITTELOODUSLIKU mahlaga ??? Mõtlen nende tetabrikuga, kas kaotate palju?

    tänan

    Vasta Annale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 9 aastat

      Tere, Anna. Ma ei soovita seda. Telliskivimahl ei maitse üldse nagu looduslik. Sellel pole midagi pistmist. Lisaks ei tihene kaste, see on väga vedel. Jah, kaotate palju. Pigem pole sellel midagi pistmist harjumuspärase roogaga. Suudlus ja häid jõule!

      Vasta Ana Valdésile
      1.    Anna DIJO
        tagasi 9 aastat

        Aitäh Ana, ma arvan, et sul on täiesti õigus. Kuni! siis pigistada ...

        Vasta Annale
  5.   Beatriz DIJO
    tagasi 9 aastat

    Kas seda saab ükskord külmutada?

    Vasta Beatrizile
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 9 aastat

      Jah, Beatriz. Seda saab külmutada. Suudlus!

      Vasta Ana Valdésile
  6.   Cristina DIJO
    tagasi 8 aastat

    See näeb nii hea välja! Üks küsimus: kas saate kalavarude jaoks asendada pool tabletti kalavarusid? Kui jah, siis kui palju oleks vaja? Kas peaksite osa mahlast eemaldama, et see ei jääks liiga vedel?
    Tänan teid väga!

    Vasta Cristinale
    1.    Irene Arcas DIJO
      tagasi 8 aastat

      Tere, Cristina, asendaksin pool apelsinimahlast sama koguse kalaleemega ja võib-olla peaksite sellele veidi rohkem soola lisama ... Igatahes kaotab see natuke apelsinimaitset, kuid on kindlasti maitsev. Varsti avaldame retsepti kodus kalavarude tablettide valmistamiseks. Täname, et meile kirjutasite !!

      Vasta Irene Arcasele
  7.   Cristóbal DIJO
    tagasi 8 aastat

    Tere päevast!

    Kõigepealt tänan teid väga retseptide eest.
    Mul on teile küsimus. Kui ma tahaksin seda apelsinikastet kanaga kasutada, milline see välja näeks? Kas saaksite vahetada kalatabletid kana- või köögiviljatablettide vastu?

    Suur aitäh.

    Vasta Cristobalile