Multivitamiinijook

Kui sulle meeldib looduslikud mahlad ilma säilitusainete ja värvaineteta, teile meeldib see multivitamiinijook. See on valmistatud värsketest puuviljadest ja on sama lihtne kui koorimine ja pudistamine.

See omatehtud jook on rikas vitamiinid A, C ja E millel on võime vabade radikaalide vastu võidelda ja raku oksüdatsiooniprotsessi aeglustada. Mis tähendab naha tõelist lööki.

Sellele aitavad kaasa tsitrusviljad, porgandid ja õunad viivitada kortsude ilmnemisega ja need mõjutavad naha pigmentatsiooni.

Kas soovite selle multivitimiinijoogi kohta rohkem teada saada?

Maitse Lima See on üks mu lemmikutest, nii et ma pole hetkekski kõhelnud selle lisamisest oma multivitamiinijooki, et muuta see troopilisemaks maitseks. Kuid ärge kartke seda sidruni vastu vahetada, seda on supermarketites palju lihtsam leida ja need on ka odavamad.

Saate reguleerida suhkru kogus sõltuvalt puuviljade enda maitsest. Võite valida ka täistera suhkru, siirupite, stevia või ksülitool maiustama.

Kuigi albeedo, on tsitrusviljade valge nahk, see soodustab südamesüsteemi, mahlade valmistamiseks on parem see eemaldada, kuna see on väga mõru ja rikuks meie jooki.

Kui kasutate selle multivitamiinijoogi valmistamiseks orgaanilisi õunu ja porgandeid, ei pea te neid koorima. Lihtsalt peske neid hästi ja saate omadustest kasu saada leitud nahalt.

Rohkem informatsiooni - Kodused puuviljad ja agar-tarretisoad

Kohandage see retsept oma Thermomixi mudeliga