Pirni- ja vaarikamahl

Lihtne ja maitsev viis värskete puuviljade või köögiviljade söömiseks on valmistamine mahlad. See on sama lihtne kui valida sortid, mis meile enim meeldivad, ja lihvida neid, nii et paari minuti pärast on meil vitamiinide ja mineraalidega täispreparaat.

En Thermorecetas.com leiad palju ideid; mõned aitavad meid hoia meie kaalu kui Detox raputada. Teised meie nad valmistuvad para uhkeldama tervet ja hõõguvat nahka. Ja teised, näiteks pirni- ja vaarikamahl, me lihtsalt nad jahutavad kuumadel pärastlõunatel. Igasugune vabandus on hea, kui lubate endale väikese ja odava maiuse omatehtud mahlaga.

Kõigi selle omaduste täielikuks ärakasutamiseks on soovitatav seda kasutada värsked mahlad. Kui pidite seda eelnevalt tegema, on kõige parem hoida seda külmkapis ja kui see on väljas, hoidke seda päikesevalguse eest.

Pirni- ja vaarikamahl

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

See maitsev pirni- ja vaarikamahl annab meile kõrgeima kvaliteediga vitamiine ja mineraale. Puuviljade tarbimine on ilusa keha näitamiseks hädavajalik.

• Mayra Fernandez Joglar

• Retsepti tüüp: joogid
• Kalorid: 80
• Portsjonid: 2

• Ettevalmistusaeg: 3M
• Söögitegemise aeg: 2M
• Aeg kokku: 5M

Koostis

• 125 g vaarikaid
• 2 pirni
• 100 g jäämineraalvett
• 1 kriips laimi või sidrunit

Ettevalmistus

1. Peske ja kuivatage vaarikaid õrnalt, et need ei rikneks. Pese ja koori 2 pirni, eemalda südamik ja seemned.

2. Pange mõlemad puuviljad klaasi ja piserdage neid sidruni või laimi tilgaga. Hakkida 1 minut progressiivsel kiirusel 5-7-9. Lisage jäävett ja segage 15 sekundit kiirusel 5.

3. Pisikese vaarikaseemne eemaldamiseks võite mahla serveerida sellisena, nagu see on, või viia see läbi peene võrgusilma sõela. Sel viisil saate palju peenemat mahla.

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Detox raputada / Ananass, apelsin ja porgandimahl