Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Punane kapsas õuna ja rosinatega

Eelroad35 minutit4 inimesed125 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (28 häält)
Laadimine ...

Por Ana Valdes

Punane kapsas õuna ja rosinatega

Retsept punane kapsas õuna ja rosinatega Maitse ja tekstuuriga üllatamiseks peate seda proovima. See on väga hea. Lisaks on kapsahooaeg, hea aeg selle köögiviljaga kokkamiseks, odav, vähe kaloreid sisaldav ning kiudaine- ja K-vitamiinirikas.

Kui hiljuti pakkus Ascen meile rikkaid kapsasalati salat, valmistatud valge kapsaga, täna toon teile a esimene kuur või garneeringtäiesti taimetoitlane, valmistatud kapsast Lombardaon lillakapsas. Maitsev.

Punane kapsas õuna ja rosinatega

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Eelroog või garneering punase kapsa, õunte, rosinate ja männipähklite baasil, rikkalik taimetoit ja vähese kalorsusega.

Punane kapsas õuna ja rosinatega
  • Ana Valdes
  • Retsepti tüüp: aperitiivid
  • Kalorid: 125
  • Portsjonid: 4
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 500 g punast kapsast, pestud ja ilma paksu valge varreta
  • 175 g kooritud kuldset õuna
  • 50 g sõstraid või sultanaid
  • 15 g männipähkleid
  • 2 küüslauguküünt
  • 50 ml (pool keeduklaasi) oliiviõli
  • 50 ml (pool klaasi) valget veini
  • 100 ml (1 keeduklaas) vett
  • maitse järgi soola ja pipart

Ettevalmistus

  1. Leota rosinaid kuumas vees.

  2. Lõigake punane kapsas 4 tükiks ja asetage see klaasi. Hakkida 4 sekundit kiirusel 5. Eemaldage, maitsestage ja reserveerige.

  3. Klaasi puhastamata lisage õli, küüslauk ja õunad 4 tükiks. Hakkida 3 sekundit kiirusel 4.

  4. Lisa nõrutatud rosinad ja programm 5 minutit, Varoma temperatuur, lusika kiirus, vasakpööret.

  5. Lisage kapsas, valge vein ja vesi. Programmr 25 minutit, Varoma temperatuur, vasakpöörde, lusika kiirus. Keeduklaas peal.

  6. minutit enne viimistlemist eemaldage keeduklaas, lisage piiniaseemned ja jätke keeduklaas eemaldatuks.

Samaväärsus TM21-ga

TM31 ja TM21 samaväärsus

Rohkem informatsiooni - Coleslaw (Coleslaw)


Avastage muid retsepte: Salatid ja köögiviljad, Vähem kui 1/2 tundi, Vegan, Taimetoitlane

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   quesada küünal DIJO
    tagasi 11 aastat

    Koostisosad vaadake üle, sest olete unustanud lisada õlikoguse, mis on lisatud hehehehehe ... aitäh

    Vasta candela quesadale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 11 aastat

       Oh, Candela, see on tõsi, milline viga ... See on juba parandatud! Suur aitäh nõu andmise eest. Kallistamine

      Vasta Ana Valdésile
  2.   Genoese DIJO
    tagasi 8 aastat

    Aitäh Ana. Esimese kursusena väga hea.

    Vastus Genovevale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 8 aastat

      Aitäh Genoveva! Mul on seda kuuldes väga hea meel. Suudlus!

      Vasta Ana Valdésile
  3.   maika DIJO
    tagasi 8 aastat

    Suur aitäh teile retsepti eest! Ma avastasin selle kuu aega tagasi ja peaaegu iga nädal kordame seda, tervislik ja maitsev, mida veel võiksite küsida?

    Vasta Maikale
    1.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 8 aastat

      Ma olen väga õnnelik, Maika. Aitäh. Suudlus!

      Vasta Ana Valdésile
    2.    Ana Valdes DIJO
      tagasi 8 aastat

      Aitäh Maika! Suudlus!

      Vasta Ana Valdésile
  4.   Albertodeg DIJO
    tagasi 7 aastat

    Suurepärane retsept. Rõõm seda avastada.

    Vasta Albertodegile
  5.   Genevieve DIJO
    tagasi 7 aastat

    Kuidas aeg möödub !!! Ma armastan punast kapsast, nii et iga kord, kui seda valmistan, vaatan retsepti uuesti.
    Olen seda mitu korda teinud, kuid ei tea seda ikkagi pähe. jjjj. Tänan veelkord Ana OMA AKTSIIVSE RETSEPTI KOHTA.

    Vastus Genovevale
  6.   Inma DIJO
    tagasi 6 aastat

    Ma tahan retsepti teha täna, kuid minu robot müüb lidlit ja mul on probleeme teie määratud kiiruste ja temperatuuride kohandamisega.

    Vasta Inmale
  7.   Ana G. DIJO
    tagasi 4 aastat

    Väga hea retsept, oleme seda täna söönud ja meile meeldis. Kuna mul valget veini polnud, lisasin Port ja see oli väga rikkalik. Üks küsimus: kas saaks teha kahekordse summa? Kas sel juhul oleksid ajad samad või tuleks neid pikendada? Aitäh

    Vasta Ana G.-le
  8.   Ana DIJO
    tagasi 4 aastat

    Tere!! Ma tahan selle retsepti täna nii heaks teha, aga ma ei tea, mis on vasak- ja parempöörd. Mul on TM21 (kuigi ma kasutan seda vähe). Aitäh !!!

    Vasta Anale
  9.   Jose Alejandro DIJO
    tagasi 2 aastat

    Meile see üldse ei maitsenud, punane kapsas on toores ja see peaks olema rohkem keedetud, et saaks hästi süüa. Pealegi ei tea ta midagi.

    Vasta Jose Alejandrole
    1.    Ascen Jimenez DIJO
      tagasi 2 aastat

      Tere Joseph Aleksander. Kuna kõik on maitse küsimus, siis kui sulle meeldivad väga küpsetatud köögiviljad, siis see retsept ei sobi sulle kõige paremini. Jätan teile lingi lombardi kreemi juurde, et näha, mida arvate https://www.thermorecetas.com/crema-de-lombarda-magica/
      Kallistus!

      Vasta Ascen Jiménezele