Punane marineeritud õlu aurutatud rannakarbid

Mulle meeldib see retsept !! Olen selle fänn marineeritud rannakarbid saab. Ma armastan neid õhtusöögiks. Nii et ma mõtlesin ... ja kas ma ei saa neid oma Thermomixiga valmistada? Nii on need odavamad ja ennekõike tervislikumad. Kõik koos looduslike koostisosadega. Otsisin retsepti ja leidsin selle ametlikust Thermomixi raamatust, mis käsitleb kala ja mereande. Nii et vaatame cKuidas valmistada punast marineeritud õlut aurutatud rannakarbid.

See on retsept väga lihtne, mis ei nõua suuri teadmisi Thermomixi kasutamise kohta, nii et see sobib suurepäraselt algajad. See sobib ka suurepäraselt tsöliaakia (õlle asendamine valge veini või veega). Ja Niños Neile meeldib see ka palju, näiteks võileivana või suupistetena. Lisaks hakkame kasutama koostisosi, mida on igast supermarketist väga lihtne leida ja väga hea hinnaga. Mis puutub rannakarpidesse, siis soovitan neid, kes on pärit Galiitsiast, need on tõesti head.

Mulle meeldib õhtusöögiks rannakarbid süüa, sest see on fantastiline valguallikas (seda on punase liha omaga sarnases koguses, kuid palju vähem rasva) ning lisaks sööme mereande, mis on tänu oma suurepärasele tervisele väga tervislikud. vitamiinide ja mineraalide sisaldus.

Punane marineeritud õlu aurutatud rannakarbid

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Väga tervislikud marineeritud rannakarbid, valmistatud käsitsi. Ideaalne suupisteks või õhtusöögiks. Ideaalne tsöliaakiatele, algajatele ja lastele.

• Irene Arcas

• Retsepti tüüp: kala
• Kalorid: 200
• Portsjonid: 6

• Ettevalmistusaeg: 24H
• Söögitegemise aeg: 30M
• Aeg kokku: 24 tund 30 miljonit

Koostis

• 1 kg värsket rannakarpi
• 330 g õlut koos alkoholiga
• 200 gr sibulat, mis on lõigatud julienne'is
• 200 gr mahedat ekstra neitsioliiviõli
• 1 tl musta pipart
• 1 tl magusat paprikat
• 4 kuivatatud loorberilehte
• sal
• 25 g valget äädikat

Ettevalmistus

1. Peseme rannakarbid soojas vees ja puhastame nende habeme. Asetame need varoma konteinerisse.

2. Valame õlle klaasi, asetame varoma koos rannakarpide ja programmiga 15 minutit, varoma temperatuur, kiirus 1.

3. Kui aeg on läbi, eraldame rannakarbid ventiilidest ja asetame need klaasanumasse (plastikust saab hapukurgiga värvida).

4. Kuivatame klaasi ja lisame sibula ja õli. Me programmeerime 9 minutit, temperatuur 100º, lusika kiirus.

5. Lisage pipar, paprika, loorberileht, sool ja äädikas. Me programmeerime 2 minutit, 100º, lusika kiirus. Valame marinaadi rannakarpidele, segage hästi ja laseme jahtuda. Enne tarbimist jätame need 24 tunniks külmkappi.

Arveid

Marinaad hoiab neid 5 päeva külmkapis hästi, tingimusel et need on õliga hästi kaetud.

Samaväärsus TM21-ga