Apple Plum Soy Milk Smuuti

Smuuti sojapiim koos manzana y ploomid, un hommikusöök tervislik ja täis vitamiine ja mineraale, sobib laktoositalumatu ja madala kalorsusega salendavad dieedid.

Seda saab valmistada ka lehmapiimaga või mis tahes taimse piimaga. Mayra õpetas meid mõned päevad tagasi valmistuma riisipiim, suurepärane alternatiiv sellele smuutile.

Apple Plum Soy Milk Smuuti

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Sojapiimakokteil õuna ja ploomidega, tervislik hommikusöök, mis on täis vitamiine ja mineraale, sobib laktoositalumatuse korral ja madala kalorsusega kaalulangusdieetide jaoks.

• Ana Valdes

• Köök: taimetoitlane
• Retsepti tüüp: hommikusöök
• Kalorid: 80
• Portsjonid: 1

• Söögitegemise aeg: 1M
• Aeg kokku: 1M

Koostis

• 250 ml sojapiima
• 1 punane ploom
• pool õuna

Ettevalmistus

1. Peseme, poseerime ploomi ja asetame koorimata klaasi, lisame kooritud õuna ja sojapiima.

2. Ajal purustame 1 minut progressiivsel kiirusel 7/10

3. Serveerime kohe.

Arveid

Rohkemate portsjonite jaoks suurendame koostisosi proportsionaalselt, pidades silmas aega ja kiirust. [br]Magusa armastajad võivad klaasi lisada teelusikatäie mett, suhkrut, vahtrasiirupit või tavalist magusainet

Samaväärsus TM21-ga

Rohkem informatsiooni - Riisipiim