Suvikõrvits ja õunakreem

Ma toon teile ühe neist kreemidest, millega Thermomix see üllatab meid taas. Neli koostisosa, 20 minutit ja ... tõeliselt jäljendamatu tekstuur ja maitse. On suvikõrvits ja õunakreem, väga mitmekülgne roog, mis sobib taimetoitlastele, dieedile (90 kalorit portsjoni kohta!), lastele, imikutele (neile alati loodusliku puljongiga), kaeljakitele ja kõigile neile, kes armastavad suurepärase maitsega tervislikku toitu.

Et see fotol kontrastseks muutuks, kaunistasin maasikatükiga. Ja selgus, et peale esteetika oli ta temaga kohutav. Nii et olen kaunistuseks lisanud mõned maasikad. Ja muide, saate seda ära kasutada ja teha endale maitsvat maasikas ja jogurt poolkülmad magustoiduks.

Suvikõrvits ja õunakreem

Prindi retsept

Salvestage retsept

lähedal

Palun logige järjehoidjaks

Palun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

väga mitmekülgne roog, mis sobib taimetoitlastele, dieedipidajatele, lastele, imikutele, tsöliaakiatele ja kõigile neile, kes armastavad suurepärase maitsega tervislikku toitu.

• Ana Valdes

• Retsepti tüüp: kreemid
• Kalorid: 90
• Portsjonid: 4

• Söögitegemise aeg: 21M
• Aeg kokku: 21M

Koostis

• 200 g porrulauku
• 400 g suvikõrvitsat
• 200 g kooritud ja tükeldatud kuldset õuna
• 300 ml köögiviljapuljongit (või 300 ml vett ja puljongikuubikut)
• 2 portsjonjuustu (talumaja tüüpi)
• 50 ml (pool keeduklaasi) õli
• 1 tl soola
• 2 maasikat (kaunistuseks)

Ettevalmistus

1. Pange porrulauk, suvikõrvits ja õunad suurtes tükkides klaasi. Lisage pool klaasi õli ja segage 5 sekundi kiirus 5.

2. Pange keeduklaas ja programm 10 minutit, 100º, kiirus 1.

3. Lisage puljong (või vesi ja tablett) ja küpsetage kõik 10 minutit, Varoma temperatuur, kiirus 2. Keeduklaasiga.

4. Lisage juustud ja teelusikatäis soola. Lase sellel veidi jahtuda ja sulandu 1 minut progressiivsel kiirusel 5/10.

5. Serveeri kuumalt koos mõne maasikaviiluga, mis kaunistab taldrikut.

TM21 ekvivalendid

Rohkem informatsiooni - Maasikas ja jogurt poolkülmad