Logi sisse o Registreeri ja naudi ThermoRecetas

Toorjuustu ja spinatiga täidetud rinnatükk

Carnes50 minutit4 inimesed340 kaloreid
1/52/53/54/55/5 (2 häält)
Laadimine ...

Por Alicia tomero

Toorjuustu ja spinatiga täidetud rinnatükk

See retsept on imeline. Naelad peale kana rinnad saame luua selle idee, mis on silmale originaalne, aga ka imelise ja traditsioonilise maitse.

Praadime rinnad pannile ja vahepeal saame maitsvat valmistada toorjuust spinatiga. Seejärel avame rinnad ja täidame need kreemiga.

Viimane lihv paneb asja ahju, kus me natukene saame mozzarella juustu peal mõned tomatid ja laseme pruunistuda. Esitlustaldrikul on selle kõrvale suured kuubikuteks lõigatud friikartulid vähese brava kastmega.

Toorjuustu ja spinatiga täidetud rinnatükk

Prindi retsept
Salvestage retsept
lähedalPalun sisesta kasutajanimi ja parool

Pole veel kontot? Registreeri

Suurepärane ja originaalne idee, kus toidame mõned kana rinnad spetsiaalse juustu ja spinati kreemiga.

Toorjuustu ja spinatiga täidetud rinnatükk
  • Alicia tomero
  • Köök: Eesti keel
  • Retsepti tüüp: liha
  • Kalorid: 340
  • Portsjonid: 4
  • Ettevalmistusaeg:
  • Söögitegemise aeg:
  • Aeg kokku:

Koostis

  • 4 ühikut kanarinda
  • 80 g oliiviõli
  • 1/2 sibulat
  • 2 küüslauguküünt
  • 120 g värsket või külmutatud spinatit
  • 120 g Philadelphia tüüpi toorjuustu
  • 120 g riivitud mozzarella juustu
  • 1 tase supilusikatäis nisujahu
  • 4 kirsstomatit
  • Sool
  • Jahvatatud must pipar

Ettevalmistus

  1. Pannile lisame 40 grammi oliiviõli ja kui see läheb kuumaks, lisame rinnatükid. Alanda veidi kuumust, lisa soola ja pipart ning lase mõlemalt poolt pruunistuda. Kui oleme need valmis saanud, võtame need pannilt välja ja paneme kõrvale.

  2. Vahepeal lisame oma Thermomixi klaasi mitmeks tükiks lõigatud sibula koos 2 küüslauguküüntsega. Lõikame selle juliana programmeerimises 4 sekundit kiirusel 7.

  3. Langetage köögiviljad põhjale ja lisage ülejäänud 40 grammi oliiviõli. Lisa 120 g spinatit, näpuotsaga soola ja programmeeri 6 minutit varoma temperatuuril ja lusika kiirusel.

  4. Lisa 120 g toorjuustu, 80 g riivitud mozzarella juustu ja tasane supilusikatäis nisujahu. Ajastame selle ajal ümber 6 minutit lusikakiirusel 110 ° juures.

  5. Kui oleme kreemi valmistanud, võime lasta sellel jahtuda, et see veidi rohkem tõmbuks. Panime ahju soojenema 200°-ni koos kuumusega üles-alla.

  6. Avame rinnad pooleks ja täidame toorjuustu ja spinatiga. Lõika tomatid viiludeks ja kaunista täidis tomatiga.

  7. Panime ahju ja laseme gratineerida, kuni juust sulab ja muutub kuldseks. Pakume kuumalt.


Avastage muid retsepte: Carnes, Üldine, Thermomixi retseptid

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Adina DIJO
    tagasi 9 kuud

    Hea valgu- ja köögiviljade allikas. Sisaldab ka piimatooteid. See võib olla ainulaadne, vähese kalorsusega roog Ideaalne dieedi jaoks

    Vasta Adinale
    1.    Alicia tomero DIJO
      tagasi 9 kuud

      Suur tänu panuse eest! ☺️

      Vasta Alicia Tomerole