હેપી રાજા દિવસ! અમે આશા રાખીએ છીએ કે તેમની મેજેસ્ટીઝ ખૂબ સારી રીતે વર્તે અને તમને ઘણી ઉપહાર આપે. શું આપણે આજે કંઈક પ્રકાશ સાથે દિવસની શરૂઆત કરવા જઈ રહ્યા છીએ?
અમે આપણા શરીરને શ્રેષ્ઠ શક્તિઓથી રિચાર્જ કરવા જઈ રહ્યા છીએ! સુંદર સોડા સંપૂર્ણ વિટામિન્સ અને અદ્ભુત ગુણધર્મો આભાર ચીઆ અને આદુ. તમે ચિયાને જાણો છો? તે ખરેખર અદ્દભુત બીજ છે જેની પાસે એવું કંઈક છે જે તેને ખૂબ લાક્ષણિક બનાવે છે અને તે તેનું યોગદાન છે ફૂટબોલ (એક ગ્લાસ દૂધ કરતા વધારે) અને આપણા શરીર માટે તે કેલ્શિયમ ગ્રહણ કરવાની સારી ક્ષમતા છે. આપણે આપણા શરીરને શરદી અને ફ્લૂ સામે સારો બચાવ કરવા અને પાચક કાર્યને સરળ બનાવવા માટે આદુ પણ ઉમેર્યો છે. અને અંતે, કેળા અને નારંગી, વિટામિન સી, પોટેશિયમ અને ખનિજોથી ભરપૂર બે મહાન ફળો. ટૂંકમાં, આપણા શરીર માટે આરોગ્ય બોમ્બ! તમે તેને ચૂકી જઇ રહ્યા છો?
જો તમને તમારી તૈયારીઓમાં આદુ અથવા ચિયાનો ઉપયોગ કરવો ગમે તો, આ અન્ય વાનગીઓ ચૂકી ન જાઓ: પપૈયા અને નાળિયેરનો રસ ચિયા સાથે, ચિયા સાથે આખા ઘઉંના કેક o આદુ ચૂનો લીંબુનું શરબત, આદુ કેન્ડી.
ચિયા અને આદુ સાથે કેળાની સુંવાળી
આપણા શરીરને રિચાર્જ કરવા માટેનો energyર્જા પંપ: નારંગી, ચિયા અને આદુ સાથે કેળાની સુંવાળી. નાજુક પેટ અથવા ફલૂ અને શરદીના સમય માટે આદર્શ છે.