કેળા દહીં, મધ અને સ્ટ્રોબેરી સાથે ભભરાય છે

10 નો નાસ્તો તે જ તેઓએ મને ઘરે કહ્યું! સત્ય એ છે કે આપણે બધા નાનાથી લઈને વૃદ્ધ સુધી અમારા બૂટ મૂકીએ છીએ ... એ હકીકતનો લાભ લઈને કે મારી બહેન ખૂબ જ મીઠી કોની મુલાકાત માટે આવી છે, મેં તેમને આ રેસીપીથી આશ્ચર્યચકિત કર્યું. તમે શુ વિચારો છો, તમને શુ લાગે છે? આ ઉપરાંત, તેઓએ મને પૂછ્યું કે આ પૅનકૅક્સ કારણ કે તેમને એક ખાસ સ્પર્શ હતો જે તેઓ ઓળખી શકતા ન હતા અને તમે જાણો છો કે તે શું હતું? સારું, કેળું !! હા, તમે યોગ્ય રીતે વાંચો, અમે અડધા ગ્રાઇન્ડ કરીશું બનાના ક્રêપ્સ કણકમાં… સ્વાદિષ્ટ!

ક્રêપ્સ સાથે હોઈ શકે છે અને ભરો તમને સૌથી વધુ ગમે તે વિશે: ન્યુટેલા, ખાંડ, જામ ... પરંતુ આ સમયે અમે તેને એક સ્વસ્થ સ્પર્શ આપવા માંગીએ છીએ અને તેની સાથે આવવા માંગીએ છીએ. તાજા ફળ (જેમ કે સ્ટ્રોબેરી જે મોસમમાં હોય છે) અને તાજા દહીંછે, જે તમને વૈભવી અનુકૂળ છે. બધા સારાના થ્રેડથી ધોવાઇ ગયા મીલ… શું સંયોજન !!

હું બહુ મીઠી નથી, પણ હું સ્વીકારું છું કે તેઓ વ્યસની હતા. ક્રêપ્સ બનાવતી વખતે તમારે ફક્ત ધ્યાનમાં રાખવાની થોડી યોજના કરવી છે કારણ કે ક્રêપ્સ બનાવવામાં 30 મિનિટથી વધુ સમય લાગે છે. કણક 2 મિનિટમાં તૈયાર થઈ જશે, પરંતુ દરેક ક્રêપ્સ રચે છે અને પ્લેટો પર તેને ખૂબ સુંદર રીતે માઉન્ટ કરવામાં થોડો સમય લેશે. તો ચાલો ત્યાં જઈએ !!

કેળા દહીં, મધ અને સ્ટ્રોબેરી સાથે ભભરાય છે

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

કેળાના કણક સાથે ખાસ ક્રêપ્સ, તાજા ફળ, દહીં સાથે, બધા મધથી ધોવાઇ જાય છે. એક સંપૂર્ણ નાસ્તો.

• આઈરેન આર્કાસ

• રસોડું: francesa
• રેસીપી પ્રકાર: મીઠાઈ
• કેલરી: 150
• પિરસવાનું: 8

• તૈયારી સમય: 25M
• જમવાનું બનાવા નો સમય: 2M
• કુલ સમય: 27M

ઘટકો

• પેસ્ટ્રીનો લોટ 250 ગ્રામ
• 500 ગ્રામ દૂધ
• 2 ઇંડા
• 1 ચમચી વર્જિન ઓલિવ તેલ
• 1 ચપટી મીઠું
• 50 ગ્રામ ખાંડ
• 1/2 પાકેલા કેળા
• માખણ અથવા માર્જરિન (પાનમાં મહેનત કરવા માટે)
• તેમને છંટકાવ કરવા માટે ખાંડ (જો આપણે તેમને મીઠી માંગીએ)
• 10 સ્ટ્રોબેરી
• 3 ગ્રીક યોગર્ટ્સ
• 10 ચમચી મધ (સારી ગુણવત્તા)

તૈયારી

1. અમે થર્મોમીક્સ ગ્લાસ અને પ્રોગ્રામમાં તમામ ઘટકોને મૂકીએ છીએ 20 સેકંડ, સ્પીડ 4.

2. અમે એક પ orન અથવા ક્રેપ ઉત્પાદકને ગ્રીસ કરીએ છીએ અને, જ્યારે તે ખૂબ ગરમ હોય છે, અમે કણકનો એક સ્કૂપ ઉમેરીએ છીએ જે તેને સમગ્ર સપાટી પર સારી રીતે ફેલાવે છે. જ્યારે તે સુવર્ણ હોય, ત્યારે અમે તેને ઉડાન આપીએ છીએ અને અમે તેને બીજી બાજુ બ્રાઉન કરીએ છીએ. અમે તેને પ્લેટમાં કા removeીએ છીએ અને થોડી ખાંડ ઉમેરીએ છીએ. અમે તેને પ્લેટ પર બીજા ઉપરની ટોચ પર ખાંડ સાથે ક્રêપ અને ક્રêપ સાથે રાખી રહ્યા છીએ.

3. એકવાર અમે તે કરી લીધા પછી, અમે તેમને અડધા ભાગમાં ફોલ્ડ કરીએ છીએ, કાતરી સ્ટ્રોબેરી, ગ્રીક દહીંના થોડા ચમચી અને મધનું સારું જેટ મૂકીએ છીએ.

નોંધો

તેઓ મધ અથવા ખાંડ સાથે ભળ્યા વિના રાતોરાત ખાઈ શકાય છે.

આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા