હેમ અને ચીઝ સાથે શાકભાજી ક્રીમ

એમએમએમએમએમ નાના લોકો માટે સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજન!!!! મારા બાળકને તે ગમતું હતું, કંઇક કર્યા કરતાં કંઈક વધુ સારું છે શાકભાજી, થોડી હેમ અને પનીર? ઠીક છે અહીં નાના બાળકો માટે આ અદ્ભુત છૂંદેલા મિશ્રણ છે જે હજી પણ છૂંદેલા ખોરાક ખાય છે. અને જેઓ પહેલાથી જ ખૂબ જ સંપૂર્ણ ભોજન સાથે પ્રારંભ કરે છે, એક સારી યુક્તિ એ છે કે તેઓને પ્રથમ રસો અને બીજું આપવું કે જેથી તેઓ ચાવશે અને પોતાના હાથથી ખોરાક લઈ શકે, ઉદાહરણ તરીકે, એક ફ્રેન્ચ ઓમેલેટ, ટમેટાવાળા ટોસ્ટ અને તેલ ...

તમે આ ક્રીમને તમારી પસંદ મુજબ કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો અને તમારા રેફ્રિજરેટરમાં તમારી પાસેના ઘટકો સાથે, જેથી અમે લાભ લઈએ અને આપણી પાસે જે છે તે ખર્ચ કરીએ. મહત્વની વાત એ છે કે તમારી પાસે છે વિવિધ શાકભાજી, જેમ કે: કોળું, ગાજર, ઝુચિની, લિક અથવા બટાકા.

હેમ અને ચીઝ સાથે શાકભાજી ક્રીમ

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

નાના લોકો માટે સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજન: હેમ અને નાના ચીઝ સાથે વનસ્પતિ ક્રીમ. સ્વાદિષ્ટ, પૌષ્ટિક અને ખૂબ જ વ્યવહારુ.

• આઈરેન આર્કાસ

• રસોડું: બાલિશ
• રેસીપી પ્રકાર: ક્રિમ
• કેલરી: 175
• પિરસવાનું: 4

• કુલ સમય:

ઘટકો

• 50 ગ્રામ ડુંગળી
• 1 નાના લસણ
• 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
• 50 ગ્રામ લાલ મરી
• 1 મધ્યમ બટાકાની
• 50 ગ્રામ સ્થિર લીલી કઠોળ
• 2 ઝાનહોરિયાઝ
• 1 નાના પાકેલા ટમેટા
• 450 ગ્રામ પાણી
• 100 ગ્રામ હેમ અથવા ટર્કી સ્તન
• 3 ચીઝ

તૈયારી

1. અમે કાચમાં સ્થિર કઠોળ, હેમ, પનીર અને પાણી સિવાય તમામ ઘટકોને મૂકીએ છીએ અને આપણે ભૂકો કરીએ છીએ 5 સેકન્ડ, ગતિ 5.

2. અમે કઠોળ અને પ્રોગ્રામ ઉમેરીએ છીએ 6 મિનિટ, તાપમાન 120 °, ચમચી ગતિ.

3. પછી અમે પાણી ઉમેરીને રાંધીએ 20 મિનિટ, તાપમાન 100 °, ચમચી ગતિ. રસોઈ દ્વારા અડધા રસ્તે અમે પાણી તરફ ધ્યાન આપીએ છીએ અને સુધારણા કરીએ છીએ, જો જરૂરી હોય તો વધુ ઉમેરો.

4. હેમ અને પનીર ઉમેરો અને મિશ્રણ કરો પ્રગતિશીલ ગતિ 5-7-10, 1 મિનિટ માટે.

નોંધો

આ રકમ સાથે તમારી પાસે 8-120 મિલીલીટરના લગભગ 150 જાર હશે જે સંપૂર્ણ રીતે સ્થિર થઈ શકે છે.