ગાજર અને મશરૂમ ક્રીમ

નખ ગાજર અને મુખ્ય પાત્ર તરીકે પોર્ટોબેલો મશરૂમ અમે એક સમૃદ્ધ વનસ્પતિ ક્રીમ તૈયાર કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

આખો પરિવાર તેને પસંદ કરે છે, નાનાઓને પણ. તેથી, જો તમારી પાસે હોય બાળકો ઘરે, તેને તમારા સાપ્તાહિક મેનુમાં સમાવવાની અમારી દરખાસ્તને ધ્યાનમાં લો.

અમે તેને કેટલાક સાથે સર્વ કરીશું ટોસ્ટેડ બ્રેડક્રમ્સ. મેં આજે સવારે કેટલાક ટોસ્ટનો લાભ લીધો છે જે ખાધા વિના છોડી દેવામાં આવ્યો હતો. ટોસ્ટેડ બ્રેડ તળેલી બ્રેડ જેટલી જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે અને તેમાં ઓછી કેલરી હોય છે. આ પ્રકારના માટે ક્રિમ તે એક સારો વિકલ્પ છે.

ગાજર અને મશરૂમ ક્રીમ

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

રાત્રિભોજન માટે એક સરળ વનસ્પતિ ક્રીમ.

• એસેન જિમ્નેઝ

• રસોડું: પરંપરાગત
• રેસીપી પ્રકાર: ક્રિમ
• કેલરી: 190
• પિરસવાનું: 4

• તૈયારી સમય: 10M
• જમવાનું બનાવા નો સમય: 20M
• કુલ સમય: 30M

ઘટકો

ક્રીમ માટે:

• 340 ગ્રામ ગાજર, છોલી અને નાના ટુકડા
• 10 ગ્રામ ડુંગળી, ટુકડાઓમાં કાપી
• 70 ગ્રામ બટેટા, છોલી અને પાસાદાર
• 400 ગ્રામ પાણી
• 1 પોર્ટોબેલો મશરૂમ, સમારેલ (અથવા 70 ગ્રામ મશરૂમ અથવા અન્ય મશરૂમ)
• સાલ
• અડધા ટેન્જેરીનનો રસ
• 50 ગ્રામ કિચન ક્રીમ

અને એ પણ:

• ટોસ્ટેડ બ્રેડ

તૈયારી

1. ગ્લાસમાં ગાજર, ડુંગળી, બટેટા, મશરૂમ, પાણી અને મીઠું નાખો. શાકભાજીને નાના ટુકડાઓમાં, લગભગ 2 સેન્ટિમીટરમાં મૂકવું મહત્વપૂર્ણ છે. અમે પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ 17 મિનિટ, 100º, ડાબી બાજુ વળો, ગતિ 1.

2. થોડું ઠંડુ થવા દો (5 મિનિટ પૂરતી હશે) અને પ્રોગ્રામ કરો 30 સેકંડ, સ્પીડ 7.

3. રસ અને ક્રીમ ઉમેરો. અમે પ્રોગ્રામ કરીએ છીએ 20 સેકંડ, સ્પીડ 4.

4. અમે ટોસ્ટેડ બ્રેડના ટુકડા સાથે સેવા આપીએ છીએ.

નોંધો

જો તે ખૂબ જાડા હોય તો તમે ટેન્ગેરિનના બીજા અડધા ભાગનો રસ ઉમેરી શકો છો.

વધુ મહિતી - પતન માટે 9 ક્રિમ